Комплекс упражнений #3
Не забывайте делать разминку и растяжку. Делайте упражнения с правильной техникой, в своём темпе. Поддерживая одну скорость на протяжении всех упражнений!
https://vashsport.com/tabata-timer/ пример табата-таймер.
ser9015080779@gmail.com присылайте ссылки или фото/видео материалы.
Видео Комплекс упражнений #3 канала Физкультура Дома
https://vashsport.com/tabata-timer/ пример табата-таймер.
ser9015080779@gmail.com присылайте ссылки или фото/видео материалы.
Видео Комплекс упражнений #3 канала Физкультура Дома
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Комплекс упражнений#1
Комплекс упражнений #2
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
Ежедневная зарядка для тех кому за 50
Утренняя зарядка, комплекс упражнений для каждого
Комплекс упражнений табата от ветерана спецназа – Сергей Ортодокс Ефимов, полковник СОБР "Рысь"
Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操
МБОУ ГИМНАЗИЯ №3 им. Л.П.Данилиной г.Королев. Физкультурно-оздоровительные технологии.
Комплекс упражнений для людей пожилого возраста![1 Mile Happy Walk [Walk at Home 1 Mile]](https://i.ytimg.com/vi/njeZ29umqVE/default.jpg)
1 Mile Happy Walk [Walk at Home 1 Mile]
Растяжка для новичков на всё тело
START! Walking at Home American Heart Association 3 Mile Walk
Геморрой лечение и упражнения при геморрое
Комплекс общеразвивающих упражнений_1
10 правил ходьбы для похудения
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА! ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ!
Зарядка для начальной школы
Гимнастика для женщин после 50 - Зарядка для женщин после 50 лет - Зарядка кому за 50
ПОСМОТРИТЕ НА ДЕВЧОНКУ ТРУДЯГУ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА СПОРТ СИЛЬНЫХ ДУХОМ
Комплекс Общеразвивающих упражнений №2