Пулестойкий Хват/Предплечье - Как Защититься от Травм #5 | Джефф Кавальер

Сайт - https://athleanx.com
Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - https://youtu.be/_ZSeXn6R9-k
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Как накачать большие предплечья?
Как сделать свой хват железным?
Как не травмироваться, тренируя предплечья?

Пора Защититься себя от травм и начать тренироваться правильно!

Джефф Кавальер дает советы как избежать травм.

Поддержите проект подпиской, до встречи в следующем видео через день!

Плейлист этой серии выпусков:
-----------------------------------------------------------------------------------------
https://www.youtube.com/watch?v=maKCk9yhESQ&list=PLcyRQFyIpDIYdZ4HLPBKmnMY9E-woPdD4
-----------------------------------------------------------------------------------------

Все видео серии Пулестойкое Тело:
-----------------------------------------------------------------------------------------
#1 - Пулестойкий Бицепс
https://youtu.be/maKCk9yhESQ
-----------------------------------------------------------------------------------------
#2 - Пулестойкий Пресс
https://youtu.be/ZmH7wFQUB-o
-----------------------------------------------------------------------------------------
#3 - Пулестойкий Бицепс Бедра
https://youtu.be/vbHhLbyLBv0
-----------------------------------------------------------------------------------------
#4 - Пулестойкая Спина
https://youtu.be/5Fq4RA0owRQ
-----------------------------------------------------------------------------------------
#5 - Пулестойкие Предплечья
https://youtu.be/5kkPezsx2X8
-----------------------------------------------------------------------------------------
#6 - Пулестойкие Икры
https://youtu.be/GVJWL0hKyPk
-----------------------------------------------------------------------------------------
#7 - Пулестойкие Плечи
https://youtu.be/csBAZYN3ru0
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#трутренинг

Видео Пулестойкий Хват/Предплечье - Как Защититься от Травм #5 | Джефф Кавальер канала Джефф Кавальер — переводы от SciApp