ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ - два варианта | Джефф Кавальер
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
-----------------------------------------------------------------------------------
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ - два варианта
Поблагодарить канал за работу и помочь развитию: http://www.donationalerts.ru/r/smarttrainingchannel
По вопросам рекламы: https://vk.com/silent_bazz
Группа ВКонтакте - https://vk.com/smart_training_channel
Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/smart_training_channel/
Telegram канал - https://t.me/smartTrainingChannel
Канал Джеффа - https://www.youtube.com/channel/UCe0TLA0EsQbE-MjuHXevj2A
Сайт Джеффа - http://athleanx.com
Музыка в конце:
Ethan Meixsell - Thor's Hammer
#тренировка #плеч #гантели #кавальер #SmartTraining
Видео ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ - два варианта | Джефф Кавальер канала SMART TRAINING Channel
-----------------------------------------------------------------------------------
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ - два варианта
Поблагодарить канал за работу и помочь развитию: http://www.donationalerts.ru/r/smarttrainingchannel
По вопросам рекламы: https://vk.com/silent_bazz
Группа ВКонтакте - https://vk.com/smart_training_channel
Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/smart_training_channel/
Telegram канал - https://t.me/smartTrainingChannel
Канал Джеффа - https://www.youtube.com/channel/UCe0TLA0EsQbE-MjuHXevj2A
Сайт Джеффа - http://athleanx.com
Музыка в конце:
Ethan Meixsell - Thor's Hammer
#тренировка #плеч #гантели #кавальер #SmartTraining
Видео ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ - два варианта | Джефф Кавальер канала SMART TRAINING Channel
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 октября 2020 г. 20:22:11
00:06:11
Другие видео канала
КАК НАКАЧАТЬ ЗАДНИЕ ДЕЛЬТЫ - 4 упражнения | Джереми Этье
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ - научный подход | Джереми Этье
СГИБАТЕЛИ БЕДРА - не делай растяжку пока не посмотришь это | Джефф Кавальер
КАК УБРАТЬ БОКА - рабочая схема из 4 шагов | Джефф Кавальер
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - 22 дня подряд | Джефф Кавальер
3 ПОДХОДА ПО 12 - нерабочая схема | Джефф Кавальер
ПОДТЯГИВАНИЯ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ - лучшее упражнение на бицепс | Джефф Кавальер
ЕСЛИ БОЛИТ КОЛЕНО - начни тренировать эти мышцы | Джереми Этье
8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ СО СВОИМ ВЕСОМ - на все группы мышц | Джефф Кавальер
КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА - лордоз поясничного отдела | Джереми Этье
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ БЫСТРЕЕ - 5 советов новичкам | Джефф Кавальер
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УБИВАЮТ ВАШИ ПЛЕЧИ - и их безопасные альтернативы | Джереми Этье
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 22 ДНЯ - домашняя тренировка | Джефф Кавальер
РАЗВЕДЕНИЯ ГАНТЕЛЕЙ В СТОРОНЫ - как не убить плечи | Джефф Кавальер
ТРЕНИРОВКА РУК - научный подход (ЧАСТЬ 1: БИЦЕПС) | Джереми Этье
ВЫПОЛНЯЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ КАЖДОЕ УТРО - быстрый результат | Джефф Кавальер
КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - упражнения | Джефф Кавальер
ТЯЖЕЛЫЙ ВЕС ИЛИ МНОГОПОВТОРКА - что лучше для роста мышц | Джереми Этье
ТРЕНИРОВКА ПРЕДПЛЕЧИЙ - научный подход | Джереми Этье
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер