5 САЛАТОВ НА НОВЫЙ ГОД 2021, которые Взорвут Ваши РЕЦЕПТОРЫ
5 САЛАТОВ НА НОВЫЙ ГОД 2020, которые Взорвут Ваши РЕЦЕПТОРЫ Хочу показать вам сегодня пять замечательные быстрые салаты 2020 и закусок и домашний майонез, которые я обычно готовлю для праздничного стола. Все эти блюда придутся по вкусу не только тем кто строго следит за своей фигурой. Но и для всех ваших гостей. Диетический салат это просто и вкусный салат.
Салат из кальмаров
Кальмары (очищенный) 450 г
Яйца 3 шт
Красная икра 35 г
Домашний майонез 50 г :
Молоко 2,5% 70 г
Растительное масло 150 г
Горчица дижонская 15 г
Лимонный сок 25 г
Сахар 5 г
Соль щепотка
Чеснок сушеный щепотка
Майонез на 100 г 536,3 кКал. 1,1/57,3/3,7
Салат на 100 г 243 кКал 26,8/14,1/3,3
Салат из корня сельдерея
Корень сельдерея (очищенный) 230 г
Яблоко 200г
Грецкий орех 40 г
Греческий йогурт 50 г
Дижонская горчица 10 г
Соль
На 100 г 94,3 кКал. 2,8/5,7/9,4
Салат-закуска «клубочки под снегом»
Редис 250 г
Творог 5% 180 г
Зелёный лук 40 г
Чеснок 1 зубчик
Белок 1 яйца в крутую
Соль
Листья салата
На 100 г 57,8 кКал 7,3/1,8/3,3
Фаршированные яйца
Для начинки
Горбуша слабосоленая 100 г
Творожный сыр 70 г
Сок лимона 5 г
Желтки 6 яиц в крутую
Укроп 5 г
Соль
Перец
+ белки 10-12 яиц
На 100 г 136,7 кКал. 12,9/4,5/0,6
1 шт около 75 кКал
Закуска из свеклы
Свекла отварная очищенная 200 г
Творожный сыр 70 г
Творог мягкий 4,5% 50 г
Шпинат 30 г
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло 2 г
Соль
Перец
Для сервировки руккола и морковь
На 100 г 95,1 кКал. 3,4/5,7/7,7
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание
Видео 5 САЛАТОВ НА НОВЫЙ ГОД 2021, которые Взорвут Ваши РЕЦЕПТОРЫ канала ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Салат из кальмаров
Кальмары (очищенный) 450 г
Яйца 3 шт
Красная икра 35 г
Домашний майонез 50 г :
Молоко 2,5% 70 г
Растительное масло 150 г
Горчица дижонская 15 г
Лимонный сок 25 г
Сахар 5 г
Соль щепотка
Чеснок сушеный щепотка
Майонез на 100 г 536,3 кКал. 1,1/57,3/3,7
Салат на 100 г 243 кКал 26,8/14,1/3,3
Салат из корня сельдерея
Корень сельдерея (очищенный) 230 г
Яблоко 200г
Грецкий орех 40 г
Греческий йогурт 50 г
Дижонская горчица 10 г
Соль
На 100 г 94,3 кКал. 2,8/5,7/9,4
Салат-закуска «клубочки под снегом»
Редис 250 г
Творог 5% 180 г
Зелёный лук 40 г
Чеснок 1 зубчик
Белок 1 яйца в крутую
Соль
Листья салата
На 100 г 57,8 кКал 7,3/1,8/3,3
Фаршированные яйца
Для начинки
Горбуша слабосоленая 100 г
Творожный сыр 70 г
Сок лимона 5 г
Желтки 6 яиц в крутую
Укроп 5 г
Соль
Перец
+ белки 10-12 яиц
На 100 г 136,7 кКал. 12,9/4,5/0,6
1 шт около 75 кКал
Закуска из свеклы
Свекла отварная очищенная 200 г
Творожный сыр 70 г
Творог мягкий 4,5% 50 г
Шпинат 30 г
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло 2 г
Соль
Перец
Для сервировки руккола и морковь
На 100 г 95,1 кКал. 3,4/5,7/7,7
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание
Видео 5 САЛАТОВ НА НОВЫЙ ГОД 2021, которые Взорвут Ваши РЕЦЕПТОРЫ канала ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 салатов на праздничный столГениальные САЛАТЫ готовлю на НОВЫЙ ГОД, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктовВолшебно-вкусный новогодний салат, который сразит всех за столом!Подборка 10 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ КАНАЛА ЗА 2020 год!Теперь вы будете готовить КАБАЧКИ только так! 3 рецепта, которые покорили весь интернет!ПОПРОБОВАЛА ТАКИЕ КАБАЧКИ В ПЕРВЫЙ РАЗ Теперь не успеваю готовить! Съедаются в момент!ТРИ НЕОБЫЧНЫХ САЛАТА на Новый Год, которые вы скорее всего не видели! СЕМЕЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ Лазерсонов.12 продуктов, которые ВЫ ВЫБРАСЫВАЕТЕ, а зря! Вот что из них можно сделать!Кабачки можно не жарить! 3 рецепта вкуснее мяса!МАЙОНЕЗ разными способами! ЧТО ДЕЛАТЬ, если не получается? 5 рецептов домашнего майонеза3 САЛАТА, которые я обязательно готовлю на новогодний стол! Салат Тайский, Апельсиновый Рай и МышкаВаш Любимый Салат - САЛАТ МУРАВЕЙНИК!20 + 1 простой рецепт для вкусного ужинаТОП- 5 САЛАТОВ на Новый Год 2018. Самые лучшие салаты в одном видео. Поделись этим видео с друзьями!ОРИГИНАЛЬНЫЕ ИДЕИ ЗАГОТОВОК! Как все успеть к празднику? УДИВИ ГОСТЕЙ!!!10 Легких И Быстрых Закусок, На Праздничный Стол! Рецепты Канапе но Новый год!Ешь и Худей! Самая Большая Подборка Рецептов из Кабачков на Каждый День!СОВЕТСКИЙ новогодний стол! ЗАКУСКИ 10 рецептов Готовили, готовим и будем ГОТОВИТЬ!САЛАТ ВЕКА! ОЛИВЬЕ ПО-НОВОМУ! ВСЕ ИЩУТ ЕГО НА СТОЛЕ. ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ САЛАТ на Новый Год 20214 бюджетных САЛАТА на любой праздничный стол 🥗4 Вкусных, Быстрых и Простых Рецепта