Эффективная структура занятия йогой
Хотите практиковать йогу дома правильно, без опасности травм и перенапряжений? В этом видео даются 11 советов, которые подойдут не только новичкам в йоге, но и продолжающим практикам, желающим углубить свои знания.
Видео Эффективная структура занятия йогой канала Сергей Замковой
Видео Эффективная структура занятия йогой канала Сергей Замковой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Еда, тантра, и исполнение желаний
Что делать, если не удаётся почувствовать свою цель?
Достигать целей или верить в судьбу?
Как преодолеть самое сложное препятствие в йоге
Отвечаю на вопрос: С чего начать заниматься йогой полному новичку?
Как развить решительность
Хатха йога - утренний комплекс
Йога для коррекции зрения - Рыбинск
Исцеление ЖКТ и комплекс асан
Лучший способ экономить энергию при принятии решений
Уттана Шишасана и Сурья Намаскар - секреты
Как ускорить прогресс в йоге: о природе ограничений в асанах
Уроки йоги: Бхуджангасана. О бедности, изобилии и эзотерике асан
Как практиковать йогу в жизни? И зачем?
Основы медитации для начинающих: с чего начать занятия
Как быстрей осваивать асаны - йога для начинающих
Йога терапия или медицина - коса на камень
Сампаттасана (планка) до эффекта
Полное йоговское дыхание - пранаяма для начинающих