Упражнение №9 "Катя"
Девятое упражнение по методике Т. Зеленцовой. Спортсмен исполняет бег с высоким подниманием бедра, при этом толчковая нога проходит через барьер сбоку.
Видео Упражнение №9 "Катя" канала zelentsovacup
Видео Упражнение №9 "Катя" канала zelentsovacup
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Мастер-класс Зеленцовой в Новороссийске](https://i.ytimg.com/vi/fF7IJepBF3Y/default.jpg)
![Sprinting Drills That Develop Proper Form](https://i.ytimg.com/vi/U0JjbMMTOmw/default.jpg)
![hurdles basic technique](https://i.ytimg.com/vi/Ndj6xXeZ43E/default.jpg)
![Барьерные упражнения( hurdler's)](https://i.ytimg.com/vi/iAKJX94TB18/default.jpg)
![Тренировка с барьерами плюс упражнения.](https://i.ytimg.com/vi/2WrnCBn-hT0/default.jpg)
![Упражнения с барьерами / упражнения для улучшения техники бега](https://i.ytimg.com/vi/rtLySuEZnII/default.jpg)
![Барьерный бег на 100м Методика обучения и совершенствования](https://i.ytimg.com/vi/O2KHbGSkYf0/default.jpg)
![Шубенков возвращается на орбиту](https://i.ytimg.com/vi/t5sxPY3WscM/default.jpg)
![Алина Талай - Как стать чемпионом? Барьеры в спринте. Польза бега, спортсмены веганы миф или правда?](https://i.ytimg.com/vi/EheBM_I_Bnk/default.jpg)
![Специально беговые упражнения - высокое поднятие бедра #1](https://i.ytimg.com/vi/5d3gV0x8js0/default.jpg)
![Комплекс упражнений с барьерами](https://i.ytimg.com/vi/REwVEqhThJU/default.jpg)
![ПФО-2020. ФИНАЛЫ 60 метров с барьерами!](https://i.ytimg.com/vi/koCTwlWsI08/default.jpg)
![Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?](https://i.ytimg.com/vi/N5xRzpphvAk/default.jpg)
![Sprint stride length training →2.6m←](https://i.ytimg.com/vi/l1wYbQ1-rmw/default.jpg)
![Новые упражнения на барьерах. Легкая атлетика. Укрепление стопы.](https://i.ytimg.com/vi/L2SGeMberN0/default.jpg)
![Барьерные упражнения(hurdling)](https://i.ytimg.com/vi/XbWyCVW3_FU/default.jpg)
![Мария Аглицкая и доходяги на беге с барьерами](https://i.ytimg.com/vi/hD4RylUKqcU/default.jpg)
![Легкая атлетика в Днепре, (Днепропетровск). Разминка - упражнения на барьерах](https://i.ytimg.com/vi/Nz-y2pyJZ8w/default.jpg)
![Лучшее упражнение для бега - Имитация барьеров - Отработка бегового шага](https://i.ytimg.com/vi/svgtIK9-Qsw/default.jpg)
![Лаборатория спорта: бег с барьерами](https://i.ytimg.com/vi/HqtFrOTMWwY/default.jpg)