Бхастрика. Дыхательные техники йоги.

Ещё один вид йоговского дыхания — #Бхастрика. Очень мощная и полезная техника.
► Больше уроков на http://yogabramary.ru/

► Брамари — онлайн школа йоги.
#Йога — это образ жизни! #Брамари — это школа без фанатизма. В современном обществе очень сложно не сойти с ума от перегруза информации. Рекламный шум вперемешку с автомобильным трафиком порождает нервоз и стресс. Где тут найти время на #ЗОЖ и #правильноепитание ?

►В нашей онлайн школе йоги вы можете заниматься в любое удобное время, в любом удобном месте. Смотрите наши курсы, выполняйте задания и получайте обратную связь.

► Руководитель проекта Неверов Сергей:
Родился и живу в г.Перми. Женат. Отец троих детей. Впервые попал на занятие йогой в 2010 году. Первые годы занимался только физикой и не делал акцент на что-то большее. Но через пару лет развилась какая-то, не понятная, на тот момент чувствительность. С 2013 год не употребляю в пищу мясо, рыбу, птицу, яйцо, икру и прочую живность. #Вегетарианство. С 2016 года прошел несколько тичерз-курсов в Перми, Москве и Санкт-Петербурге.

►Подписывайтесь на канал в Телеграмм https://t.me/yogabramary

► Добавляйтесь в друзья
ВКонтакте https://vk.com/neverovx
Facebook https://www.facebook.com/neverovx
Инстаграм https://www.instagram.com/neverovx/

Видео Бхастрика. Дыхательные техники йоги. канала БРАМАРИ — Онлайн школа йоги