Antrenament complet acasa in carantina | Piept - Triceps - Umeri | Pompare maxima, ca in sala!

Antrenamentul de astazi va fi unul de push, adica piept, umeri si triceps si dupa cum veti vedea a fost unul foarte reusit. Am reusit sa scot maxim din el, a fost cat se poate de fidel efortului pe care il depun si in sala si daca veti replica tot ce v-am explicat in episodul de azi va garantez ca veti avea rezultate foarte bune.
Eu unul nu am de gand sa pierd timpul stand acasa, am de gand satratez lucrurile ca si in mor normal, ma voi antrena tare, voi lua aceleasi suplimente, voi face cardio si voi manca cat pot de corect cu trisari cat se poate de rare.

Instagram - @mariusgymfrk
DM pentru online coaching

Prozis - http://prozis.com/3jfJ
Cod de reducere - marius10
Transport gratuit la comenzi de peste 240 lei

Creatina - http://prozis.com/3nhC
Pre workout - Big Shot cu caffeina 46 portii - http://prozis.com/3GfZ
Pre workout - Big Shot cu caffeina 23 portii - http://prozis.com/3pXY
Pre workout - Big Shot fara caffeina 46 portii - http://prozis.com/3ZHT
Citrulina - http://prozis.com/4wvy
EAA - http://prozis.com/41vx
Maiou Prozis Army - http://prozis.com/4RR5
Sort Prozis Army - http://prozis.com/4RRb
Sosete Prozis Army - http://prozis.com/4RRh
Papuci Prozis Army - http://prozis.com/3GgX
Prosop Prozis Army - http://prozis.com/4RRn

Видео Antrenament complet acasa in carantina | Piept - Triceps - Umeri | Pompare maxima, ca in sala! канала Marius Mitrache