ПОЖАРНЫЙ против КАПИТАНА ВДВ

Комплекс от Андрея Филипова, который он позаимствовал на службе у капитана ВДВ. Пришло время и мне его выполнить, очень легкий и сбивающий дыхалочку комплекс), пробуйте и вы.

1 минуты подъемы с переворотом
1 минута отдых
1 минута берпи (без хлопка над горловой)

мой результат 22/32

Лось VK https://vk.com/los_strong90

Больше фото со мной
Лось Inst https://www.instagram.com/los_strong90/

музон: Max Brhon - Humanity

Сотрудничество и реклама 112likeboss@mail.ru
ПОДПИШИСЬ на КАНАЛ, тебе нетрудно-мне приятно!)
#пожарный #ВДВ #тренировка #заруба #работа #Fireman #firefighter #streetworkout #record #beast #армия #служба #спасатель

Видео ПОЖАРНЫЙ против КАПИТАНА ВДВ канала Дикий Лось