100 чистых подтягиваний на турнике! Ушатал спину...
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео 100 чистых подтягиваний на турнике! Ушатал спину... канала Alexei Shredder
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео 100 чистых подтягиваний на турнике! Ушатал спину... канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Битва Алексея Шредера и Дениса Семенихина: беговая дорожка и жим лёжа.
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Два главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.
Попробуй повтори это! Заруба монстров воркаута на турниках
Эволюция выходов силой. На это стоит посмотреть!
Кто сильнее в подтягиваниях КУЛЬТУРИСТ или ВОРКАУТЕР!! Уравняли вес
ЧЕЛЛЕНДЖ АЛЕКСЕЯ ШРЕДДЕРА! 100 ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА 10 МИНУТ!!!
Что будет, если висеть на турнике 30 дней подряд на максимум силы?
МОНСТРЫ WORKOUT В ОДНОМ МЕСТЕ. ОТКРЫТАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА
Программа максимального набора мышечной массы для эктоморфов и новичков. Натуральный бодибилдинг.
Шреддер vs Салманов: заруба физкультурника против кроссфитера - Xgain #1
С этими тремя ошибками Руки никогда Не Вырастут? Разоблачение
100 СТРОГИХ ПОДТЯГИВАНИЙ за минимальное время. НЕ в конце тренировки.
Почему не нужно сравнивать себя с другими и Лучший способ увеличить кол-во подтягиваний
Как ЧАСТО нужно ПОДТЯГИВАТЬСЯ, чтобы добиться максимального результата?
Бабич против Шреддера: подъём штанги над головой! Заруба!
100 подтягиваний (100 Pull ups)
Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.
Заруба ЛОСЬ / СКУРИХИН / VORTEX SPORT BATTLE/ Full video
Подтягивания с гирей 32 кг / Заруба монстров воркаута - Шреддер, Трухоновец, Фещук, Куликов