Как игры разума сбивают с пути - на примере избыточного веса
SMART - до чего же удачная аббревиатура! Так и толкает к тому, чтобы ставить цели "с умом", превращая желания в намерения, делая их: конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными, ограниченными по времени... Кажется, секрет исполнения желаний раскрыт. Действуя по всем правилам, освободив ум от мыслей, чувствуя прилив свежей энергии, мы расчищаем препятствия в достижении цели с помощью волшебной схемы, основанной на SMART-критериях постановки цели. Ум занят, формулируя вопросы и оценивая разнообразные варианты, что придает основательность всему процессу достижения задуманного. Яркая иллюстрация описанному выше отражена в фабуле вопроса, содержащейся в названии этого видео. Попробуйте догадаться, что упущено за видимой стройностью рассуждений. Я говорю об этом в видео, однако ценно именно то, как смысл сказанного воспринимаете вы. Да! - и небольшой, надеюсь, приятный сюрприз в конце. Несколько минут состояния танца под звуки саксофона на фоне морских скал, обозреваемых с высоты птичьего полета. Помимо знания последовательности шагов, что нужно еще, без чего танца не получится? Почувствуйте самое важное на пути к вашим целям - смотрите видео дальше.
Полезные ссылки:
1. Онлайн курс "36 Шагов Йоги", посвященный аджна чакре и пониманию работы техник йоги в саморазвитии - https://zamkovoi.ru/yoga36/
2. Общий бесплатный курс йоги, который я рекомендую всем - https://zamkovoi.ru/yoga7/
3. Мой канал в Инстаграме - https://instagram.com/s_zamkovoi/
4. Группа поддержки в Фейсбуке - https://www.facebook.com/groups/yogic/
Видео Как игры разума сбивают с пути - на примере избыточного веса канала Сергей Замковой
Полезные ссылки:
1. Онлайн курс "36 Шагов Йоги", посвященный аджна чакре и пониманию работы техник йоги в саморазвитии - https://zamkovoi.ru/yoga36/
2. Общий бесплатный курс йоги, который я рекомендую всем - https://zamkovoi.ru/yoga7/
3. Мой канал в Инстаграме - https://instagram.com/s_zamkovoi/
4. Группа поддержки в Фейсбуке - https://www.facebook.com/groups/yogic/
Видео Как игры разума сбивают с пути - на примере избыточного веса канала Сергей Замковой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Прямой эфир 05.03.2023Зачем принимать негативное мнение о себеПрямой эфир 19.05.2024Астейя: как правильно владеть домомКак относиться к страхам, возникающим в практике йогиЗачем нужно делать татуировку: мотивы и обычаиПростейший способ гармонично вписаться в новое местоРелигиозность и йогаАпокалипсис или очищениеЗаймёмся Биохакингом?Играть в игры или бежать от них?Слоны в национальном парке Амбосели в КенииНужно ли напрягать шею в дандасане?Прямой эфир 19.02.2023Важный ключ к пониманию асанТакое намерение на практику йоги наиболее гармоничноЗачем выполнять асаны? О возникающих энергетических эффектах.Что делать в зеркальные датыКак договариваться с самим собойЧто делать, если энергия любви вас разрушаетУрок 3: От теории к исцелению в медитации