Палтус с овощами

Овощи нарезать крупно, присыпать специями и солью, перемешать с небольшим количеством растительного масла и поставить в духовку на 20 минут при максимальной температуре.
Стейки палтуса тщательно подсушить бумажными полотенцами, обмазать маслом со специями и солью и, спустя десять минут, жарить на непригарной сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны
Приятного аппетита! Спасибо за внимание!

Нас вдохновляют Лес Сад Огород https://www.youtube.com/channel/UCvt4vHdOKt-cc_znQ8t6sng
#палтус #стейк #рыба

Видео Палтус с овощами канала Dmitry Chidzhi