Как позаботиться о здоровье после новогодних праздников. Алексей Утин
Прокачай свои здоровые привычки в новом проекте I Love Health Challenge — https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge
Длительные каникулы сильно влияют на привычный распорядок дней и выбивают из колеи. Есть ли жизнь после праздников и как к ней правильно вернуться? Обсудим с Алексеем Утиным, кардиологом, сердечно-сосудистым хирургом и главным врачом клиники SMART CheckUp, в открытом лектории I Love Health.
На лекции поговорим о том, что важно знать о здоровье и долголетии, какого необходимого минимума полезных привычек придерживаться, чтобы отлично себя чувствовать. Алексей поделится своей формулой здоровья и лайфхаками, которые использует сам. Расскажет с чего начать заботу о себе в Новом году.
Алексей Утин является экспертом в четырехнедельном курсе здоровых привычек I Love Health Challenge, где участники в любой момент могут задать вопросы о здоровье: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge
Видео Как позаботиться о здоровье после новогодних праздников. Алексей Утин канала I Love Supersport
Длительные каникулы сильно влияют на привычный распорядок дней и выбивают из колеи. Есть ли жизнь после праздников и как к ней правильно вернуться? Обсудим с Алексеем Утиным, кардиологом, сердечно-сосудистым хирургом и главным врачом клиники SMART CheckUp, в открытом лектории I Love Health.
На лекции поговорим о том, что важно знать о здоровье и долголетии, какого необходимого минимума полезных привычек придерживаться, чтобы отлично себя чувствовать. Алексей поделится своей формулой здоровья и лайфхаками, которые использует сам. Расскажет с чего начать заботу о себе в Новом году.
Алексей Утин является экспертом в четырехнедельном курсе здоровых привычек I Love Health Challenge, где участники в любой момент могут задать вопросы о здоровье: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge
Видео Как позаботиться о здоровье после новогодних праздников. Алексей Утин канала I Love Supersport
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
О здоровом сердце и сбалансированном весе. Алексей Утин в Лектории I LOVE RUNNINGВитамины и спорт: когда, какие и зачем принимать. Константин Карузин в Лектории I Love SupersportНовое Сурдин В. Г. Юбилей первого межпланетного полета. ЛекцияЛекции о здоровье и долголетии в холдинге AncorКак переплыть Ла-Манш. Василий Мозжухин в Лектории I LOVE RUNNINGYoung&Fast: Антон Городецкий, издатель портала «Канобу».Все о вреде курения и как бросить курить.Big Ski Day: все о лыжах в начале сезонаТрансжиры доктора УтинаЗдоровье и болезнь, тело и душа. Церковь и мирЗОЖ — это ложь! Мифы о здоровом образе жизни с Алексеем Утиным в Лектории I Love Supersport3 ошибки в еде. Что есть и как естьДоктор Утин и эти ужасные статины3 бесплатных способа качественно улучшить Ваше здоровьеБег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNINGВСД доктора УтинаТриатлон без травм. Владимир Демченко в в Лектории I LOVE RUNNINGКак пробежать 6 главных марафонов. Дмитрий Орлов в Лектории I LOVE RUNNINGДоктор Алексей Утин. Почему женщины живут дольше и как алкоголь может помочь сердцу.#вопросытренеру про триатлон. Анатолий Лесковец. Выпуск 4 — отвечает тренер I Love Triathlon