Yoga BAS DU DOS douloureux – Yoga pour le bas du dos et les hanches [10minutesdeyoga]

YOGA POUR LE BAS DU DOS : Une séquence de yoga doux pour le mal de dos, axée spécialement sur le yoga pour renforcer le bas du dos et pour soulager le bas du dos et les hanches !
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À bientôt,
Joëlle

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