Тибетская гимнастика 7 ответов в постели для оздоровления и долгожительства видео Рашида Шамдан
7 ответов о секретной Тибетской гимнастике в постели для оздоровления и долгожительства. Вопросы были собраны в группы и ваших комментариев.
Отвечает Рашида Шамдан CEO WomanAura, учитель йоги, практикующий ведический астролог.
Забрать подарок по ссылке https://clck.ru/NWgwx
0:33 1. Многих интересует, как меня зовут по-русски.
Отвечаю: Рашида – это арабское имя. Означает «Идущая прямым путем». Звучит на всех языках одинаково. Древнюю фамилию Шамдан, носил ещё мой прадедушка.
1:00 2. Красивое место за спиной, что это?
Красиво снять на улице довольно сложно. Нужен свет и не должно быть посторонних шумов. Поэтому съемки проводятся в студии или дома. А сзади подставляется нужный фон.
1:32 3. Почему 22 и 42 раза
Так было в первоисточнике. Как я понимаю, есть число 7 и все привязано к нему. Поэтому логичней было бы количество повторений: 7 раз; 14;21 – 42.
2:52 4. Можно ли делать комплекс с какой-то болезнью?
Я уже говорила, что я не врач. Поэтому если у вас есть сомнения, то проконсультируйтесь с лечащим врачом. Но сама по себе гимнастика оздоровления спокойная и гармоничная. Делайте её без напряжения. Тем более, что практически половина упражнений делается лежа в постели.
3:16 5. Покажите 10 упражнение для мужчин.
Специально для вас попросила мужчину записать отдельное видео, ссылка https://www.youtube.com/watch?v=komg_LpFxOg
3:37 6. Если с утра хочется в туалет, как делать гимнастику?
Если тело зовет надо идти.
3:54 7. 7. Ряд вопросов – Можно ли делать какие-то из упражнений?
Упражнения выполняются мягко – делать можно.
6:30 И очень часто просят дать комплекс без объяснений, как видео-шпаргалку. Поэтому я записала с большим удовольствием новое видео https://youtu.be/zk3Os9FsU0g
6:58 Благодарю вас за комментарии, вопросы и теплые слова!
Нравится видео ставим лайк)))
Поделиться видео https://youtu.be/2qXieDJsJB8
Тибетская гимнастика 7 ответов в постели для оздоровления и долгожительства видео Рашида Шамдан
Подписаться на мой канал https://www.youtube.com/user/RashidaShamdan
Добавляйте меня в соцсетях:
Vkontakte: https://vk.com/rashida.shamdan
Vkontakte(паблик): https://vk.com/womanaura
Facebook: https://www.facebook.com/rashida.shamdan
Twitter: https://twitter.com/RashidaShamdan
Instagram: https://instagram.com/rashida_shamdan
Композиция "Fluidscape" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100393.
Исполнитель: http://incompetech.com/
Видео Тибетская гимнастика 7 ответов в постели для оздоровления и долгожительства видео Рашида Шамдан канала Rashida Shamdan
Отвечает Рашида Шамдан CEO WomanAura, учитель йоги, практикующий ведический астролог.
Забрать подарок по ссылке https://clck.ru/NWgwx
0:33 1. Многих интересует, как меня зовут по-русски.
Отвечаю: Рашида – это арабское имя. Означает «Идущая прямым путем». Звучит на всех языках одинаково. Древнюю фамилию Шамдан, носил ещё мой прадедушка.
1:00 2. Красивое место за спиной, что это?
Красиво снять на улице довольно сложно. Нужен свет и не должно быть посторонних шумов. Поэтому съемки проводятся в студии или дома. А сзади подставляется нужный фон.
1:32 3. Почему 22 и 42 раза
Так было в первоисточнике. Как я понимаю, есть число 7 и все привязано к нему. Поэтому логичней было бы количество повторений: 7 раз; 14;21 – 42.
2:52 4. Можно ли делать комплекс с какой-то болезнью?
Я уже говорила, что я не врач. Поэтому если у вас есть сомнения, то проконсультируйтесь с лечащим врачом. Но сама по себе гимнастика оздоровления спокойная и гармоничная. Делайте её без напряжения. Тем более, что практически половина упражнений делается лежа в постели.
3:16 5. Покажите 10 упражнение для мужчин.
Специально для вас попросила мужчину записать отдельное видео, ссылка https://www.youtube.com/watch?v=komg_LpFxOg
3:37 6. Если с утра хочется в туалет, как делать гимнастику?
Если тело зовет надо идти.
3:54 7. 7. Ряд вопросов – Можно ли делать какие-то из упражнений?
Упражнения выполняются мягко – делать можно.
6:30 И очень часто просят дать комплекс без объяснений, как видео-шпаргалку. Поэтому я записала с большим удовольствием новое видео https://youtu.be/zk3Os9FsU0g
6:58 Благодарю вас за комментарии, вопросы и теплые слова!
Нравится видео ставим лайк)))
Поделиться видео https://youtu.be/2qXieDJsJB8
Тибетская гимнастика 7 ответов в постели для оздоровления и долгожительства видео Рашида Шамдан
Подписаться на мой канал https://www.youtube.com/user/RashidaShamdan
Добавляйте меня в соцсетях:
Vkontakte: https://vk.com/rashida.shamdan
Vkontakte(паблик): https://vk.com/womanaura
Facebook: https://www.facebook.com/rashida.shamdan
Twitter: https://twitter.com/RashidaShamdan
Instagram: https://instagram.com/rashida_shamdan
Композиция "Fluidscape" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100393.
Исполнитель: http://incompetech.com/
Видео Тибетская гимнастика 7 ответов в постели для оздоровления и долгожительства видео Рашида Шамдан канала Rashida Shamdan
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тибетская гормональная гимнастика долголетия.Зарядка от вируса | Тибетская гимнастикаОко Возрождения. Самая Важная Инструкция для практикующихПять тибетских жемчужин: привести тело в рабочий тонус после выходныхСекрет продления молодости и долголетия тибетских монахов! – Все буде добреТибетская гимнастика в постели - видео для оздоровления и долгожительства, не гормональнаяОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ. ПОДРОБНАЯ ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПРАКТИКИ ТИБЕТСКИХ ЛАМ.Комплекс вправ для схуднення / Комплекс упражнений для похудения для женщинТибетская гормональная гимнастика с Еленой Вагнер.Око возрождения. Тибетская гимнастика. Я 4 года назад. Толстая.Чистка Лимфы простым способом \ Тибетская гимнастика долголетия и молодостиОко возрождения – тибетские упражнения 5 жемчужинТибетская медитация - дыхание белый шарПранаяма: теория и практикаДелай Это Каждое Утро ЗАБУДЕШЬ ПРО УСТАЛОСТЬ И БОЛЕЗНИ (6 Тибетских Ритуалов)Как работать с квадратной мышцей поясницы и подвздошно-поясничной мышцей?Японский массаж шиацу для ног - видео, как делать правильноСЕКРЕТЫ ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ! Вот как они восстанавливают зрение!Женщине 87 лет. Делает гимнастику 5 Тибетских Жемчужин "Око возрождения: практика лам" Питер Кэлдер5 тибетцев, 9 главных вопросов Око возрождения