ZIMOWE SPALANIE #5 / TABATA x7

➞ Legginsy z mojej kolekcji ♥️ https://bit.ly/3EXCsnt
➞ Biustonosz z mojej kolekcji ♥️ https://bit.ly/3wqBAof

Zapraszam na 5 trening zimowego wyzwania :)
Dziś wykonamy sobie 7 mocnych tabat z czego jedna będzie na brzuch.
Raczej nikt nie powinien mieć trudności z tym treningiem :)
Do ćwiczeń przygotuj wodę, ręcznik i matę.

Trening spala ok.360 kcal.

Poziom intensywności 8/10

Mata z której korzystam https://gymbeam.pl/yoga-mat-baby-pink-beastpink.html
__
Business Contact:
kolakowskafitness@gmail.com

#fitnesskimoniki

Видео ZIMOWE SPALANIE #5 / TABATA x7 канала Monika Kołakowska