Как тренироваться дома-2? Комплекс упражнений на спину, пресс и ноги от Александра Легкова
Второй комплекс упражнений - на этот раз на спину, пресс, ноги и стабилизацию. В условиях самоизоляции очень важно продолжать заниматься спортом дома - и олимпийский чемпион по лыжным гонкам, амбассадор компании Fischer Александр Легков поможет вам в этом. Смотрите комплекс упражнений и вы узнаете как можно отпугнуть и волков, и медведей, если вас с ними вдруг сведет судьба!
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить эксклюзивные видео и насладиться долгожданной зимой. #FischerAthletes
-----------------------------------------------------------------------
Уникальный рейтинг лыжных и домашних тренировок - http://fischerathletes.ru
Instagram - https://www.instagram.com/fischer_russia
Сайт - https://fischer-russia.com/
Группа вконтакте - http://vk.com/fischerrussia
Facebook - https://www.facebook.com/fischerrussia/
Видео Как тренироваться дома-2? Комплекс упражнений на спину, пресс и ноги от Александра Легкова канала Fischer Russia
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить эксклюзивные видео и насладиться долгожданной зимой. #FischerAthletes
-----------------------------------------------------------------------
Уникальный рейтинг лыжных и домашних тренировок - http://fischerathletes.ru
Instagram - https://www.instagram.com/fischer_russia
Сайт - https://fischer-russia.com/
Группа вконтакте - http://vk.com/fischerrussia
Facebook - https://www.facebook.com/fischerrussia/
Видео Как тренироваться дома-2? Комплекс упражнений на спину, пресс и ноги от Александра Легкова канала Fischer Russia
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как тренируется Александр Легков? 5 любимых упражнений олимпийского чемпионаАлександр Легков - Олимпийский чемпион, призёр чемпионатов мира по лыжным гонкамBest of russian strength training (Legkov, Ustiugov, Vylegzhanin, Chernousov)ТРЕНИРОВКА мышц КОРА. Здоровая поясница и сильный торсМЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонкиОлимпийский чемпион Александр Легков. Раубичи. 2015г.Упражнения на кор, пресс, спинуНакачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛААлександр Легков и Алексей Петухов провели открытую тренировкуТренировка на развитие максимальной силы. Юниоры. Июль 2019Лучший комплекс ОФП на улице для скорости бега! Валерий Жумадилов.Как укрепить мышцы спины дома! Комплекс упражнений от Виктора БлудаСайкл-тренировка. Cycle trainingЛучший ТРЕНАЖЁР ЛЫЖНИКА (для ДОМА)Сухое плавание. Растяжка ног на каждый день. Тренировка в реальном времени №2Как увеличить скорость бега (два совета) Валерий Жумадилов. (Тренировочная неделя День 2-й)Тренируем мышцы ног - бедра, ягодицы, пресс, спину. Скалолаз на страже ваших мышц!ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОКАЧКА СПИНЫ ДЛЯ БЫСТРОГО НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫТренировка на TRX №1 full body