Бицепс и трицепс. Раздельно, или вместе. \ Biceps and triceps. Separately or together.
Тренировать ли бицепс и трицепс вместе? Или все же раздельно? Поговорим об этом в новом видео.
======================================
Группа Вконтакте - https://vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - https://www.instagram.com/alexfedorovifbbpro/?hl=ru
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – https://www.instagram.com/af.nutrition/?hl=ru
Магазин спортивного питания AFNutrition – https://afnutrition.pro
Видео Бицепс и трицепс. Раздельно, или вместе. \ Biceps and triceps. Separately or together. канала Alexandr Fedorov
======================================
Группа Вконтакте - https://vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - https://www.instagram.com/alexfedorovifbbpro/?hl=ru
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – https://www.instagram.com/af.nutrition/?hl=ru
Магазин спортивного питания AFNutrition – https://afnutrition.pro
Видео Бицепс и трицепс. Раздельно, или вместе. \ Biceps and triceps. Separately or together. канала Alexandr Fedorov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Тренировка спина и трицепс
Подъем штанги на бицепс \ Barbell curl
Плечи. Гантели, или штанга \ Shoulders. Dumbbell, or barbell
Упражнение: французский жим \ French press exercise
Периодичность тренировок на группы мышц / Frequency of training for muscle groups
Бомбим плечи с Александром Федоровым: Часть 2 - средняя и задняя дельты, трапеция
Секреты тренировок от PRO Александра Фёдорова часть 1
Брусья и жим лежа \ Dips and bench press
Тренировка здорового ТРИЦЕПСА. Jay Hardbody.
Тренировка спины и рук Александра Фёдорова/Alex Fedorov's back&arms training
Сплит на спину \ Split of exercises on the back
БИЦЕПС и ТРИЦЕПС. 10 ФАКТОВ. Тренировки, Анатомия, Биомеханика
Грудная мышца. Нюансы прокачки \ Chest muscle. The nuances of pumping
Александр Фёдоров. Подъем штанги на бицепс в упоре.
Сплит на ноги с акцентом на голень \ Split for the legs with emphasis on the shin
Как Федоров бицепс убивал! #5 ВИДЕОБЛОГ
Подъем гантелей на бицепс с комментариями от Александра Фёдорова.
О голоде на сушке \ About hunger on the cut