Пассивная растяжка или мануальный стретчинг после силовой тренировки.

В этом видео мы с Леной показываем комплекс упражнений пассивного стретчинга, его ещё называют мануальным. Суть заключается в том, что ученика тянет тренер. А ученик, в нашем случае это Денис Вовк, не сопротивляется и кайфует! Данный комплекс подходит в качестве заминки после силовой тренировки и как самостоятельная Тренировка по стретчингу в выходной от силовых упражнений день.
----------------------------------------------------------------
В этом видео со мной:
Денис Вовк https://www.instagram.com/vovkd_0804/?hl=ru
Лена Денисова https://www.instagram.com/denisova.e.yu/?igshid=15il824ejsgn1
----------------------------------------------------------------
Стать спонсором канала можно перейдя по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCYKRL1Q32-4tNGhip3q5z1A/join
----------------------------------------------------------------
Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии

https://yougifted.ru/stretchmeonline

Или оставьте заявку на обратный звонок из моей студии:
https://stretchme.ru/ask.php
-----------------------------------------------------------------
Знайте, я всегда рада видеть вас в своей студии, которая находится по адресу ул.Чапаева 17 в городе Санкт-Петербурге. Приходите на занятия или просто в гости!

Расписание групповых занятий можно узнать на сайте:
Stretchme.ru

На все вопросы о работе студии всегда готовы ответить мои администраторы по телефонам:
+7 (931) 975-15-50
+7 (931) 245-95-02

Или WatsApp
https://api.whatsapp.com/send?phone=79319751550&text=&source=&data=
----------------------------------------------------------------------
По вопросам рекламы и сотрудничества можно смело писать вот сюда:
Pr.zavisnasport@gmail.com

Если Вы хотите стать участником моих видео, отправляйте заявки по адресу:
Pr.zavisnasport@gmail.com
----------------------------------------------------------------------
Добавляйтесь ко мне:
Instagram https://instagram.com/stretch__me?igshid=1bj2snihqsq0f

Instagram https://instagram.com/studio_stretch_me?igshid=tyvwfov8u5x3
Vk https://vk.com/officialstretchme
----------------------------------------------------------------------

Музыку из видео можно найти в теллеграмм t.me/stretchmemusic

----------------------------------------------------------------------

P.S. Дорогие мои ученики и зрители, очень хочу поблагодарить вас за распространение моих видео. Тем самым вы помогаете тысячам новых людей получить возможность улучшить свою жизнь и здоровье.
Огромное Вам за это спасибо!!!

Видео Пассивная растяжка или мануальный стретчинг после силовой тренировки. канала Stretch Me