Senam Menguruskan Badan Ala Bollywood Efektif Bakar Kalori

Bollywood memang identik dengan nyanyian dan gerakan tarian. Bahkan bagi sebagian orang, tarian dalam film bollywood merupakan hiburan yang menarik. Nah kali ini SKWAD Fitness bakal ngajak kalian Senam dengan gerakan-gerakan yang terinspirasi dari Bollywood dance workout. Gerakan ini juga dapat membantu kita membakar kalori ditubuh loh

Yuk ikuti gerakannya bareng dengan Kak Annisa https://www.instagram.com/annissamunaf/
CHALLENGE !
Turun berat badan dan memiliki badan langsing ? Tenang aja, kamu bisa buktikan sendiri dengan ikutan #SKWADFITNESSCHALLENGE di instagram.
Ikuti gerakan di video Victoria's Secret Workout mulai dari hari pertama hingga hari ketujuh
▶ https://youtu.be/PNY7F9Yeq8o
dan juga kamu bisa ikuti menu diet ala Victoria's Secret
▶ https://youtu.be/snFjdNkCa4I
Upload foto workout dan menu diet mu di instagram mulai dari hari pertama hingga hari ketujuh lalu tag dan mention ke instagram @skwadfitness dengan hashtag #skwadfitnesschallenge

Buat kamu yang memenang kan challenge ini akan mendapatkan hadiah menarik.
So, LET'S MAKE IT HAPPEN !
Jangan lupa follow SKWAD Fitness Instagram : https://www.instagram.com/skwadfitness/

🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋
https://www.facebook.com/skwadfitness/

TERNYATA INI BAHAYA MASTURBASI
https://youtu.be/fzMS2cWe0rg
🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel ini
▶ http://bit.ly/2pMtD9k

🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊
▶ http://bit.ly/2hRYAGD

🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP
▶ http://bit.ly/2lw4AbK

🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS
▶ http://bit.ly/2gpDQ9s

🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN
▶ http://bit.ly/2plnjFJ

🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆
▶ http://bit.ly/2oEjhbO

Видео Senam Menguruskan Badan Ala Bollywood Efektif Bakar Kalori канала SKWAD Fitness