Lakukan Yoga Ini Setiap Pagi! Efektif Menurunkan Berat Badan! Tubuh Lebih Rileks | Workout Pemula

Cara membakar dan mengecilkan lemak tubuh yang bergelambir! selain workout seperti aerobik dan cardio, ternyata yoga punya banyak manfaatnya loh FitSKWAD!

Di video kali ini, FitSKWAD akan ditemani oleh kakak-kakak cantik dari Sanggar Senam GM's Studio dengan materi Yoga fokus membakar kalori ya. Pasti FitSKWAD udah biasa nih sama gerakan-gerakan yoga. Tapi kalau FitSKWAD pemula gapapa kok, ikuti secara perlahan ya.

gak perlu lama-lama lagi, yuk langsung kita mulai olahraganya!
------------------------------------------------------------------
Sanggar Senam GM's Studio : https://www.instagram.com/dewisimamora2/

Kamu punya gym deket rumah kamu yang pengen di datengin SKWAD Fitness? Tulis di kolom komentar ya!
------------------------------------------------------------------
Beli perlengkapan Fitnessmu di :
Shopee : https://shopee.co.id/skwadmarket
Tokopedia : https://www.tokopedia.com/skwadmarket
------------------------------------------------------------------
❗ Hai FitSKWAD! Untuk kalian semua yang butuh wadah diskusi, sharing, dan saling menyemangati biar workout-nya lebih semangat, kalian bisa join ke SKWAD Fitness Community lewat link ini ya!
https://t.me/skwadfitnesscommunity
See you di FitSKWAD Community guys!
------------------------------------------------------------------
Jangan lupa follow akun SKWAD Fitness
SKWAD FITNESS Instagram : https://bit.ly/2K3z9z8
SKWAD FITNESS Facebook Page : https://www.facebook.com/skwadfitness/
SKWAD FITNESS Twitter : https://twitter.com/skwadfitness
SKWAD FITNESS TikTok : https://www.tiktok.com/@skwad.fitness
------------------------------------------------------------------
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD BEAUTY 😊
▶ https://bit.ly/2R6Z0wz

🔹 Pengen tau cara mengatasi penyakit dengan bahan-bahan alami? atau ingin dapat tips seputar kesehatan? Subscribe ke channel SKWAD Health
▶http://bit.ly/2jky8Hn

🔹 Simak informasi mengenai misteri, legenda dan mitos yang ada di dunia dalam SKWAD TECH
▶ https://bit.ly/2tn8eqY

🔹 Mau tau seputar dunia pernikahan dan rumah tangga di channel SKWAD Parents
▶ https://bit.ly/2S5Qtqe
#olahraga #menurunkanberatbadan #bakarlemak #yoga

Видео Lakukan Yoga Ini Setiap Pagi! Efektif Menurunkan Berat Badan! Tubuh Lebih Rileks | Workout Pemula канала SKWAD Fitness