🌹 RELAJACIÓN CORTA Para Descansar 🌹

Relajación corta. relajación guiada corta para estrés. Relajación corta para momentos de ansiedad. Relajación para dormir sin ansiedad. Relajación para dormir profundamente. Relajación corta para dormir. relajación de 15 minutos para descansar sin estrés.

Hola 🌹🌹🌹
Os comparto una relajación de 15 minutos que os servirá tanto para calmar el cuerpo en momentos de estrés o nervios o bien para realizar antes de dormir en el caso de que seas una de esas personas que prefiere una meditación o relajación corta para escuchar antes de dormir en silencio sin ningún dispositivo enchufado.
Espero que os ayude a conciliar un estado de tranquilidad y paz interior.
Hasta pronto!! 🌹🌹🌹

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