ЛФК / ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ, ЛОКТЕЙ, КОЛЕНЕЙ

Рекомендуется к просмотру всем, кто заинтересован в спортивном долголетии. Людям, ведущих здоровый и нездоровый образ жизни, данный материал также принесёт пользу. Съёмка, монтаж - Александр Рубец.
Инстаграм Александра Рубца: https://www.instagram.com/oleksandrrubets/
Ютуб- канал Александра: https://www.youtube.com/c/ASRchannel/videos
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скидка 10% на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" на официальном сайте по моему промокоду: http://impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Инстаграм Дмитрия Спиридонова: https://www.instagram.com/dmitry.spiridonov/

#лфк #разминка #плечи

Видео ЛФК / ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ, ЛОКТЕЙ, КОЛЕНЕЙ канала Dmitry Spiridonov