"Zwerchfellspannung losgeworden" - die TOP-Übungen

Du möchtest dein Zwerchfell entspannen? In diesem Video zeigen wir Dir die besten Übungen, um Dein Zwerchfell zu entspannen. Das Zwerchfell oder auch Diaphragma genannt ist eine extrem wichtige Körperstruktur, welche Funktionen und Aufgaben es hat, erfährst Du auch in diesem Video.
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Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Störungen und Einschränkungen des Wohlbefindens. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.

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Dein Daniel und Tobias 😊🙏

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