Peter Wilenius - Ravinnon ajoitus

Pakkotoisto yhteistyössä Fastin kanssa tarjoaa 10 videon sarjan Peterin ajatuksia treenaamisesta ja ravinnosta. Kullanarvoista tietoa niin aloittelijoille kuin kokeneillekin treenaajille. Sarja tulee käsittämään seuraavat aiheet. Kerran viikossa tulee ulos yksi jakso seuraavan 10 viikon ajan.

1.Ravinnon ajoitus
2.Lisäravinteet
3.Treenifilosofia
4.Treenien toteutus
5.Treenikaveri
6.Kokemuksen merkitys
7.Omistautuminen ja pitkäjänteisyys
8.Tukijoukot
9.Pääkoppa
10.Treenipaikka

© FAST Sports Nutrition 2015

Видео Peter Wilenius - Ravinnon ajoitus канала FAST PRO