Сезон Лето

А вы знаете, почему летом обязательно нужно лениться, не полезно ходить в баню, есть красное мясо, вредны большие физические нагрузки и нельзя долго находиться на солнце? Почему летом Вы можете раздражаться, унывать и плохо себя чувствовать?

Советы традиционной китайской медицины по образу жизни, питанию и упражнениям цигун помогут вам избежать серьезных заболеваний, связанных с сезоном Лето и избытком стихии Огонь, укрепить иммунитет, наладить здоровый сон, убрать избыточный жар, повышенное давление и сердцебиение, эмоциональную неуравновешенность, раздражительность и вспыльчивость. В этом видео – простые рекомендации, позволяющие с удовольствием и пользой отдохнуть летом.

Сайт: https://litoral.ru/
VK: https://vk.com/litoral_alla_krylova
FB: https://www.facebook.com/groups/267240286652826/
https://www.facebook.com/AllaKrylovaLitoral/

#цигун #аллакрылова #тренировкицигун #даосскиепрактики #литораль #саморазвитие #укреплятьздоровье #дыхательнаягимнастика #китайскаягимнастика #гимнастикацигун #гимнастика_цигун #алла_крылова

Видео Сезон Лето канала Алла Крылова