Non, le petit déjeuner n'est pas obligatoire ! #petitdejeuner #sanspetitedejeuner

Le petit-déjeuner n'est pas obligatoire selon vos habitudes alimentaires. Si vous avez l'habitude de prendre un petit-déjeuner, conservez-le. Mais si vous n'avez pas faim le matin, que vous vous forcez pour manger... alors le petit déjeuner peut être "reporté" via des collations dans la journée. Le petit-déjeuner est un repas qui s'est ajouté dans les années 70 pour vendre des céréales. Si le petit-déjeuner est sacré pour beaucoup, il n'y a pas d'obligation selon votre rythme alimentaire.

👉Rejoignez la chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :
https://y.fitclic.fr/souscription
👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : https://y.fitclic.fr/jeanmichelcohenfr
👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : https://y.fitclic.fr/testerlamethodecohen

📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine).

Видео Non, le petit déjeuner n'est pas obligatoire ! #petitdejeuner #sanspetitedejeuner канала Dr Jean-Michel Cohen