#246 Четырёхглавые мышцы. Гибкость и сила. Урок 2.
Сила и гибкость. Урок 1 - https://youtu.be/eTC5YJBAAko
Ваша помощь на развитие канала
Яндекс Деньги: 410015931345799
Наши услуги
http://www.somatics-yoga.by/uslugi-i-oplata
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
http://www.somatics-yoga.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline
https://www.instagram.com/somatica_online/
Видео #246 Четырёхглавые мышцы. Гибкость и сила. Урок 2. канала Татьяна Сахарчук
Ваша помощь на развитие канала
Яндекс Деньги: 410015931345799
Наши услуги
http://www.somatics-yoga.by/uslugi-i-oplata
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
http://www.somatics-yoga.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline
https://www.instagram.com/somatica_online/
Видео #246 Четырёхглавые мышцы. Гибкость и сила. Урок 2. канала Татьяна Сахарчук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![#307 Сила и гибкость. Стопы. 7 точек. Урок 1.](https://i.ytimg.com/vi/G042p6n4MNM/default.jpg)
![#299 Сила и гибкость. Ягодицы-колени-стопы. Урок 1.](https://i.ytimg.com/vi/_pgVx9QtSGk/default.jpg)
![Kinexib - тейпирование четырехглавая мышца бедра](https://i.ytimg.com/vi/FXbT_BcGfi8/default.jpg)
![#151 Здоровые стопы. Боль в стопе и пальцы ног.](https://i.ytimg.com/vi/K-p0ePP_2Dw/default.jpg)
![Поперечные мышцы живота и боковая линия](https://i.ytimg.com/vi/la3wrqFI2ro/default.jpg)
![Расслабление четырехглавой мышцы бедра. Боль в спине, бедре, колене.](https://i.ytimg.com/vi/JMuMMb_pEDU/default.jpg)
![#200 Боль в кистях и пальцах рук.](https://i.ytimg.com/vi/OWxBEsuHnBc/default.jpg)
![Урок физкультуры 9 А](https://i.ytimg.com/vi/ODiCwxGiqB0/default.jpg)
![#228 Теория. Урок 9. Руки](https://i.ytimg.com/vi/exJV5vEFD0c/default.jpg)
![#250 Стопы. Гибкость и сила. Урок 2.](https://i.ytimg.com/vi/GlsRN6eUmTg/default.jpg)
![#47 Как выпрямить осанку. Урок 3. Красивая осанка](https://i.ytimg.com/vi/3tDefZdK-rc/default.jpg)
![#103 Ишиас. Синдром грушевидной мышцы.](https://i.ytimg.com/vi/jmSLNEffJ-g/default.jpg)
![БОЛИТ БЕДРО И КОЛЕНО 🔴 ЧЕТЫРЁХГЛАВАЯ МЫШЦА БЕДРА (КВАДРИЦЕПС) ⭐ SLAVYOGA](https://i.ytimg.com/vi/ASEKKAmGn0o/default.jpg)
![#145 Боль в колене. Урок М. Фельденкрайза для колен. Часть 2.](https://i.ytimg.com/vi/VnWcZTdHVVs/default.jpg)
![#52 Упражнения для восстановления больших ягодичных мышц](https://i.ytimg.com/vi/5oMgdDcDLAU/default.jpg)
![#85 Поясничный остеохондроз. Урок 3. Квадратная мышца спины.](https://i.ytimg.com/vi/iCKUvFleffg/default.jpg)
![Как правильно ходить. Тест косой мышцы](https://i.ytimg.com/vi/dSHeO3LdGeA/default.jpg)
![#111 Упражнения для обвисших рук. Бицепс и трицепс в домашних условиях.](https://i.ytimg.com/vi/0SGpUAcNxeQ/default.jpg)
![#269 Учимся снимать напряжение с тела.](https://i.ytimg.com/vi/ekn02m8pyJo/default.jpg)
![#199 Теория. Урок 3. Передняя поверхностная цепь.](https://i.ytimg.com/vi/6_L_M9qLmq8/default.jpg)