Программа тренировок Криса Хериа. Проверено на себе #4

Подписка на мой канал: https://goo.gl/z2oBS5
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/p/Bv88A_jH9i3
Выпуск с дедушкой: https://www.youtube.com/watch?v=V1p5hxBWjTA

Наш Магазин одежды для воркаута: https://www.instagram.com/clothesbymim

Описание: Программа тренировок Криса Хериа на мышцы спины.

▪️ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/MIMotivation (Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта)
▪️Инстаграм: https://www.instagram.com/fedorchepkyi (Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок)

Дополнительная информация:
Моя страница в ВК: https://vk.com/fedor_chepkiy
Вся фоновая музыка взята из Epidemic Sound

Видео Программа тренировок Криса Хериа. Проверено на себе #4 канала Федор Чепкий