Загрузка страницы

Быстрая и Эффективная Тренировка Спины в Домашних Условиях (ТОЛЬКО ГАНТЕЛИ)

Программа тренировок - https://bit.ly/35xNG1K
Сегодня мы покажем вам быструю и эффективную тренировку спины, которую вы сможете выполнить даже дома, используя всего лишь пару гантелей.
- - - - - - ------------------------------- - - - - - - -
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
👉 Голос Криса Хериа - Александр Шарко - https://www.instagram.com/alexander.sharko/
👉 Второй канал GFI ツ : http://bit.ly/2Nd1MhP
👉 Telegram: http://t.me/gymfitinfo
👉 Telegram для девушек: https://bit.ly/3eyVNPr
👉 Instagram : http://instagram.com/gymfitinfo
👉 ВК: https://vk.com/gymfitinfo

- - - - - - ------------------------------- - - - - - - -
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - CHRIS HERIA: http://bit.ly/2gxtsjm
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: http://bit.ly/2q6P2hF

If you don't like that we translate your videos please tell us about it and we delete them.

#какнакачатьспину #упражнениянаспину #упражнениядляспины #gymfitinfo #крисхериа #тренировкаспиныдома

Видео Быстрая и Эффективная Тренировка Спины в Домашних Условиях (ТОЛЬКО ГАНТЕЛИ) канала GymFit INFO
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
26 октября 2020 г. 21:36:13
00:10:52
Другие видео канала
Do 100 PUSH UPS A Day | Life ChangingDo 100 PUSH UPS A Day | Life ChangingЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)Как Начать Заниматься Начинающим?! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)Как Начать Заниматься Начинающим?! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)Как ЗАМЕНИТЬ тренировку ГРУДИ в ЗАЛЕ? (100% РЕЗУЛЬТАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!)Как ЗАМЕНИТЬ тренировку ГРУДИ в ЗАЛЕ? (100% РЕЗУЛЬТАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!)Подтягивания – от LvL 1 до LvL 10 (Как быстрее ПРОГРЕССИРОВАТЬ)Подтягивания – от LvL 1 до LvL 10 (Как быстрее ПРОГРЕССИРОВАТЬ)ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА для больших рук (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ)ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА для больших рук (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ)ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА!ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА!6 минутная тренировка для 6 кубиков пресса! (РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН!!)6 минутная тренировка для 6 кубиков пресса! (РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН!!)Как Убрать Жир за 1 Неделю (СЖИГАЙ ЖИР ЭФФЕКТИВНО – 8 ЛУЧШИХ КАРДИО УПРАЖНЕНИЙ)Как Убрать Жир за 1 Неделю (СЖИГАЙ ЖИР ЭФФЕКТИВНО – 8 ЛУЧШИХ КАРДИО УПРАЖНЕНИЙ)Делай ЭТО Каждый День для Плоского Низа Живота (100% РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН!)Делай ЭТО Каждый День для Плоского Низа Живота (100% РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН!)Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Отжиматься Каждый День (Впечатляет)Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Отжиматься Каждый День (Впечатляет)9 лучших упражнений дома! Как накачать плечи начинающему воркаутеру!9 лучших упражнений дома! Как накачать плечи начинающему воркаутеру!Как накачать БОЛЬШОЙ ЗАД?! Просто делайте ЭТО!!Как накачать БОЛЬШОЙ ЗАД?! Просто делайте ЭТО!!УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)Как Накачаться в Домашних Условиях (10 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА)Как Накачаться в Домашних Условиях (10 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА)10-минутная тренировка для 6 кубиков пресса и жиросжигания (В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ)10-минутная тренировка для 6 кубиков пресса и жиросжигания (В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ)До/ После ОТРЫВА бицепса! 60 дней, трансформация тела! Калистеника.До/ После ОТРЫВА бицепса! 60 дней, трансформация тела! Калистеника.КАК ЗАКАЧАТЬ СПИНУ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРЫЖ?КАК ЗАКАЧАТЬ СПИНУ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРЫЖ?Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангойКак качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангойКак поднять тестостерон натурально? | Джефф НиппардКак поднять тестостерон натурально? | Джефф Ниппард
Яндекс.Метрика