ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ 42 ДНЯ 💧☕ Результаты похудения (до и после)
Моё голодание на воде 42 дня. Результаты похудения до и после. Стоит ли голодать на воде и подходит ли длительное голодание для похудения. Можно ли рассматривать такое голодание на воде как лечебное голодание или нет. В итоге было ли полезным это водное голодание для здоровья. Как и почему ближе к концу голодания я перестал терять вес. Также я покажу результаты похудения до и после (фото), и помогла ли мне голодовка на воде убрать жир с живота и боков (с моих проблемных мест), и вообще, насколько можно похудеть на голодании.
🟢 Посмотрите другие мои видео:
ГОЛОДАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? Как быстро сбросить вес без диет и тренировок
🎬 https://youtu.be/FIPfsHuTYEw
КАК ХУДЕТЬ БЫСТРЕЕ? Похудеть быстро без диет дома
🎬 https://youtu.be/j99XL48lnHo
ГОЛОДАТЬ И НЕ СОРВАТЬСЯ | 15 советов как облегчить голодание
🎬 https://youtu.be/uEkrCoiW-g8
ВХОД В ГОЛОДАНИЕ | Как начать длительное голодание на воде
🎬 https://youtu.be/k_p-nJLBEwQ
ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ | Как правильно выйти из длительного голодания
🎬 https://youtu.be/-Xb9cZkPsd
🟢 Все видео моего 42-дневного голодания на воде с самого первого дня:
🎬 https://www.youtube.com/watch?v=YzTh9H2Zxr8&list=PLd9HyIQwZIMEsTgYaEroUGnyb9MEBzewV
🎬 Содержание и тайм-коды:
Голодание на воде 42 дня: начало - 0:00
Вход в голодание - 1:19
Что я пил - 1:44
Мои побочные эффекты голодания - 2:55
Чувство голода при голодании - 4:39
Навязчивые мысли о еде при голодании - 5:20
Энергия и самочувствие - 6:04
Физические нагрузки во время голодания - 6:43
Фатальный забег: вес встал - 7:55
Трудности голодания - 9:07
Выход из голодания - 9:54
Мои результаты голодания для здоровья - 10:59
Мои результаты похудения - 11:54
Итоги и выводы - 12:47
🟢 Для контактов и консультаций:
Instagram: http://instagram.com/altero.trener
Facebook: https://www.facebook.com/altero.trener
Telegram: @alterotrener
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Не пытайтесь голодать дома без присмотра врачей и консультации с профессиональным специалистом. Я не врач и не могу нести ответственность за ваше здоровье. Голодание имеет свои риски. Здесь я только делюсь своим собственным опытом голодания.
#голоданиенаводе #голодание
Видео ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ 42 ДНЯ 💧☕ Результаты похудения (до и после) канала Альтеро
🟢 Посмотрите другие мои видео:
ГОЛОДАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? Как быстро сбросить вес без диет и тренировок
🎬 https://youtu.be/FIPfsHuTYEw
КАК ХУДЕТЬ БЫСТРЕЕ? Похудеть быстро без диет дома
🎬 https://youtu.be/j99XL48lnHo
ГОЛОДАТЬ И НЕ СОРВАТЬСЯ | 15 советов как облегчить голодание
🎬 https://youtu.be/uEkrCoiW-g8
ВХОД В ГОЛОДАНИЕ | Как начать длительное голодание на воде
🎬 https://youtu.be/k_p-nJLBEwQ
ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ | Как правильно выйти из длительного голодания
🎬 https://youtu.be/-Xb9cZkPsd
🟢 Все видео моего 42-дневного голодания на воде с самого первого дня:
🎬 https://www.youtube.com/watch?v=YzTh9H2Zxr8&list=PLd9HyIQwZIMEsTgYaEroUGnyb9MEBzewV
🎬 Содержание и тайм-коды:
Голодание на воде 42 дня: начало - 0:00
Вход в голодание - 1:19
Что я пил - 1:44
Мои побочные эффекты голодания - 2:55
Чувство голода при голодании - 4:39
Навязчивые мысли о еде при голодании - 5:20
Энергия и самочувствие - 6:04
Физические нагрузки во время голодания - 6:43
Фатальный забег: вес встал - 7:55
Трудности голодания - 9:07
Выход из голодания - 9:54
Мои результаты голодания для здоровья - 10:59
Мои результаты похудения - 11:54
Итоги и выводы - 12:47
🟢 Для контактов и консультаций:
Instagram: http://instagram.com/altero.trener
Facebook: https://www.facebook.com/altero.trener
Telegram: @alterotrener
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Не пытайтесь голодать дома без присмотра врачей и консультации с профессиональным специалистом. Я не врач и не могу нести ответственность за ваше здоровье. Голодание имеет свои риски. Здесь я только делюсь своим собственным опытом голодания.
#голоданиенаводе #голодание
Видео ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ 42 ДНЯ 💧☕ Результаты похудения (до и после) канала Альтеро
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
3 ДНЯ БЕЗ ЕДЫ! ИСПЫТАНИЕ ГОЛОДОМ!Голодание на воде 30 дней.Как я похудел на 30 кг.Делайте так и 50% болезней уйдет за 6 недель | Интервальное голоданиеИнтервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Огулов А.Т.«Голодание». Фильм из цикла «Еда живая и мертвая»Как я похудела за 30 дней интервального голоданияПриключения тела. Испытание голодомГолодание на воде 10 дней. Как уходит ежедневно вес (подробная статистика)Голодание на воде для новичков #4 Выход из 8-дневного голодаГолодание на воде для новичков. #1 Подготовка к голодуТеория однодневного голодания получила нобелевскую премиюИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙЯ Голодал 7 дней и Вот что случилось с Моим телом:Голодание на воде - как нельзя голодать. Парень едва не угробил свою жизнь. Не повторяйте ошибокГолодание на воде 15 дней - как теряется весВес не вернётся! 5 советов как сохранить вес после похуденияГолодание на воде 24 дня. Часть 3 - выход из голодаГолодание на воде 30 дней. День со 2 по 10.Видеодневник.Длительное голодание: 8 главных плюсов ► Как правильно голодать?21 ДЕНЬ ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ