Сурья Намаскар, правильное приветствие солнцу. Настя Белевич

Этот комплекс йоги приведет все мышцы в тонус, активирует все системы органов и зарядит бодростью и позитивом на весь день!
Приветствуйте солнце и будьте в форме!

С помощью этого ролика вы сможете освоить комплекс быстро и безопасно. Подробные объяснения каждой асаны, дыхание, названия поз и детали, на которые стоит обратить внимание — всё, что нужно для самостоятельной практики. Видео подходит также и тем, кто уже освоил комплекс, для ежедневных занятий: вы просто включите ролик с нужного момента, пропустив объяснения.

✔️Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/с/YogaAndTravel
👉🏻Подписывайтесь на наш Instagram:: https://www.instagram.com/yogavgrodno/
👉Самое полезное в группе ВК: https://vk.com/yogavgrodno

❤️Если вам хочется сказать нам "спасибо" это можно сделать тут :
Для жителей Беларуси, перевод без комиссии на карту 5299 2281 1113 6269 по ссылке: https://p2p.bgpb.by/p2p/#/card2card?id=317

Яндекс: https://yoomoney.ru/to/410013412253768
Paypal: https://www.paypal.me/yogavgrodno

#сурьянамаскар #приветствиесолн #йогадляначинающих

✔️Весь плейлист здесь:

Видео Сурья Намаскар, правильное приветствие солнцу. Настя Белевич канала Yoga And Travel