Как сесть на Шпагат?!👇 Нюансы, упражнения, мотивация!
В данном видео приведен один из множества вариантов развития своей гибкости, выполняя который 4 раза в неделю, и более, вы сможете достигнуть достаточно хороших результатов и наслаждаться жизнью без сковывания себя в просто движении так и в спорте. Всем хороших результатов, терпения и позитивного мышления!☺
По вопросам обращайтесь 👇
- https://vk.com/10X_vegan
Если есть вопросы по питанию, так как я веган, информация здесь 👇
- https://vk.com/vegan_vs_150kg
Музыка👉 The Marphoi Project- All Colours Of Earth
Видео Как сесть на Шпагат?!👇 Нюансы, упражнения, мотивация! канала Саня Веган
По вопросам обращайтесь 👇
- https://vk.com/10X_vegan
Если есть вопросы по питанию, так как я веган, информация здесь 👇
- https://vk.com/vegan_vs_150kg
Музыка👉 The Marphoi Project- All Colours Of Earth
Видео Как сесть на Шпагат?!👇 Нюансы, упражнения, мотивация! канала Саня Веган
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Сесть на шпагат, эффективные упражненияКАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ | УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА И УПРАЖНЕНИЯ | MASTER CAMPWhy can't you do a full split? ElasticSteel AnatomyLearn the Middle Splits FastОшибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат.Vegan. Workout/Powerlifting. Road To The Dream.Как накачать ПРЕСС на площадке. Топ 10 упражнений!Марафон до Нью-Йорка, Шпагат, Возвращаем ВлогиРуки-БАЗУКИ на турнике!!! 4 упражнения 💪Как сделать хват мощным?! Лучшие трюки на турнике!Шпагат – комплекс растяжки от Сергея Бадюка и Ван Ден СолдатоваСамые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серияСекрет поперечного шпагата. Как я сел на шпагат в 30 летКАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ| ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯСКЛАДКА. Таким способом любой сможет лечь в "складку"!!!Растяжка. ТОП ошибок в РАСТЯЖКЕ. Шпагат за 5 минут?Топ 5 секретов шпагата. Middle Split Secrets revealed"Как высоко держать ногу? ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ШПАГАТ #ADAGIOCHALLENGE #КУЛЬТУРАУЛИЦКак сесть на шпагат: 3 самых эффективных упражнения из личного опыта.Ответы на самые популярные вопросы. Растяжка с Элеонорой Богдановой