Тренировки вице-чемпиона России по кроссфиту Алексея Немцова 2 неделя Программа от Ригерт Академии
Вторая неделя моей программы тренировок для продвинутых любителей кроссфита. Подтягивания, становая, трастеры, выходы на кольцах и многое другое...
Сайт Ригерт Академии http://rigertacademy.ru
Предыдущий выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=Tu2eHTGxd2s&t=26s
Ссылки на технику упражнений
https://www.youtube.com/watch?v=okMm8hSwV-Y&list=PLu7_3oN6vMP9vsQewBbbnvM55ORiPuP7R
https://www.youtube.com/watch?v=P59Bhw26OlU&list=PLu7_3oN6vMP-Em1fEvz_qeSHvdcPYkTP9&index=7
==========
мой инстаграм https://www.instagram.com/alnemts_off
моя группа в ВК https://vk.com/nemtsov_school
моя группа на FB https://www.facebook.com/nemtsovschool
Нам пригодится ваша помощь, чтобы мы могли больше времени уделять созданию контента:
ЯндексДеньги: 410016086189383
PayPal: nemtsovschool@yandex.ru
Видео Тренировки вице-чемпиона России по кроссфиту Алексея Немцова 2 неделя Программа от Ригерт Академии канала Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг
Сайт Ригерт Академии http://rigertacademy.ru
Предыдущий выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=Tu2eHTGxd2s&t=26s
Ссылки на технику упражнений
https://www.youtube.com/watch?v=okMm8hSwV-Y&list=PLu7_3oN6vMP9vsQewBbbnvM55ORiPuP7R
https://www.youtube.com/watch?v=P59Bhw26OlU&list=PLu7_3oN6vMP-Em1fEvz_qeSHvdcPYkTP9&index=7
==========
мой инстаграм https://www.instagram.com/alnemts_off
моя группа в ВК https://vk.com/nemtsov_school
моя группа на FB https://www.facebook.com/nemtsovschool
Нам пригодится ваша помощь, чтобы мы могли больше времени уделять созданию контента:
ЯндексДеньги: 410016086189383
PayPal: nemtsovschool@yandex.ru
Видео Тренировки вице-чемпиона России по кроссфиту Алексея Немцова 2 неделя Программа от Ригерт Академии канала Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
27 февраля 2018 г. 22:45:57
00:08:22
Другие видео канала
Программа тренировок от вице-чемпиона по кроссфиту Алексея Немцова и Ригерт Академии. 3 неделя.
Продвинутая программа кроссфит-тренировок на первую неделю от Алексея Немцова и Ригерт Академии
Учимся выходам на кольцах Программа тренировок по кроссфиту от Алексея Немцова и Ригерт Академии
"Да кто это делать будет?" программа тренировок по кроссфиту Алексея Немцова и Ригерт Академии.
Учимся ходить на руках Программа тренировок по кроссфиту Алексея Немцова Ригерт Академии
Укрепляем колени Реабилитация и профилактика Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
Кроссфит тренировка для начинающих – ARMA Sport
Кроссфит дома или в отпуске - ARMA SPORT
ООК 27. С чего начинается ЛЮБАЯ тренировка... Короткие советы. Алексей Немцов
ООК 29. Что не рассказывают о Протоколе Табата. Короткие советы. Алексей Немцов
ООК 36. Как тренироваться после отдыха или болезни? Короткие советы. Алексей Немцов.
ООК 25. О судорогах на тренировках. Короткие советы. Алексей Немцов.
ООК 35. Лайфхак для отжиманий в стойке на руках. Короткие советы. Алексей Немцов.
Травмы плеча. ч2. Растяжка. Реабилитация и профилактика Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
ООК 31. По какому принципу новичку нужно выбирать тренировки. Короткие советы. Алексей Немцов
ООК 34. Кардио снижает силовые показатели? Короткие советы. Алексей Немцов.
5 учебников, которые необходимо прочитать тренеру по кроссфиту Алексей Немцов для Bodyboss
Тренировка с гирей "Минотавр". Алексей Немцов
ДЭН БЕЙЛИ "CrossFit". КРОССФИТ ТРЕНИРОВКА. (Кроссфит программа от звезды) | RUS, Канал GymFit INFO
ООК 38. Как держать ноги при подтягивании? Короткие советы Алексея Немцова