►Как питаться полезно и при этом экономно? - вырезка из большого видео
Полное видео смотрите тут ►https://1pir.org/8706
Это первое видео из серии "Питаемся полезно". Поговорим о том, как питаться недорого и полезно, как питаться экономно и полезно.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ
Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=Jn3I9bNIrlc - Как питаться полезно и при этом экономно? - вырезка из большого видео
Приятного просмотра #александрабонина
Полезные видео по здоровому образу жизни:
►Утренняя физкультура для позвоночника: как встать с той ноги? Упражнения в постели
http://www.youtube.com/watch?v=e6ZOH4SMTN8
►Утренняя зарядка: ВРЕДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
https://www.youtube.com/watch?v=J_jjGxe52Bc
►Полезна ли зарядка при остеохондрозе?
https://www.youtube.com/watch?v=Vko-8cK3tik
►Утренняя гимнастика: 3 главных принципа от врача ЛФК Александры Бониной
https://www.youtube.com/watch?v=BoOPfWfmgA0
►ТОП-5 полезных упражнений для утренней зарядки без вреда для позвоночника.
https://www.youtube.com/watch?v=x5qighwWlRs
Видео ►Как питаться полезно и при этом экономно? - вырезка из большого видео канала Александра Бонина
Это первое видео из серии "Питаемся полезно". Поговорим о том, как питаться недорого и полезно, как питаться экономно и полезно.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ
Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=Jn3I9bNIrlc - Как питаться полезно и при этом экономно? - вырезка из большого видео
Приятного просмотра #александрабонина
Полезные видео по здоровому образу жизни:
►Утренняя физкультура для позвоночника: как встать с той ноги? Упражнения в постели
http://www.youtube.com/watch?v=e6ZOH4SMTN8
►Утренняя зарядка: ВРЕДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
https://www.youtube.com/watch?v=J_jjGxe52Bc
►Полезна ли зарядка при остеохондрозе?
https://www.youtube.com/watch?v=Vko-8cK3tik
►Утренняя гимнастика: 3 главных принципа от врача ЛФК Александры Бониной
https://www.youtube.com/watch?v=BoOPfWfmgA0
►ТОП-5 полезных упражнений для утренней зарядки без вреда для позвоночника.
https://www.youtube.com/watch?v=x5qighwWlRs
Видео ►Как питаться полезно и при этом экономно? - вырезка из большого видео канала Александра Бонина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
►Фитнес-тур с Александрой Бониной в Тунисе (сентябрь-октябрь 2018). Грамотный фитнес.► Упражнение для позвоночника: укрепление и баланс || Александра БонинаОтзыв Дарьи Чувакиной о программе Александры Бониной "Устраняем грудной остеохондроз"Отзыв Владислава Челпаченко о программе Александры Бониной "Здоровый позвоночник за 2 недели"► Остеохондроз - теория. Ортопедический корсет для поясницы - плюсы и минусы? Цикл "35 ответов"►Плоскостопие - причина развития остеохондроза? [Причины развития остеохондроза]► Остеохондроз - теория. Когда ждать результатов от ЛФК? - Цикл "35 ответов"►КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ РУК и убрать обвисшую кожу ПРИ ГРЫЖАХ И ПРОТРУЗИЯХ в позвоночнике.►ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ. Стационарные ВЫПАДЫ. ПРИСЕДАНИЯ-ножницы. Приседания для ягодиц.► Польза от легких упражнений►Торчат лопатки: 3 варианта обязательных упражнений►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча.►Тренируем ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ в зале. Сведение рук в тренажере. Упражнения на грудь в тренажерном зале.►Фитнес дома для продвинутых: 5 упражнений для всего тела.►4 упражнения на ноги в домашних условиях для новичков►6 упражнений для зарядки в самолете.►Как укрепить плечевые суставы.►ЖИМ ГАНТЕЛИ ОДНОЙ РУКОЙ. Упражнения на плечи без вреда для позвоночника. Укрепление дельт.► 2 приема для снятия напряжения и скованности с кистей рук►Как лучше тренироваться дома: в обуви или босиком?► Работа сидя: нужно ли напрягать живот для защиты позвоночника?