2 кето-блюда из свиной вырезки! 🍖 Без подсчёта калорий

✨ Хотите вкусно есть на кето и не считать калории? В этом видео я покажу, как из одной свиной вырезки (500–600 г) сделать сразу 2 блюда: турнедо по-флорентийски и строганов! 🍖 Планирование еды — как в ресторане: никаких лишних порций, только точные 125 г на порцию (178 ккал). Добавим бекон и сливки — и турнедо уже 500 ккал! ⚖️ ⠀ 📌 Что внутри: - Зачистка и разделка вырезки на 4 "бочонка" для турнедо. - Оборачивание прошутто и лайфхак с зубочистками. - Нарезка обрезков для строганова. - Бонус: обрезки — в кето-бульон! ⠀ 💡 Планируйте еду заранее, и худеть станет проще! Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующий рецепт — готовим строганов! А вы считаете калории? Делитесь в комментариях! 👇 💚 ⠀ 📲 Больше кето-рецептов и лайфхаков в моём Telegram: https://t.me/innalandina ⠀ #кето #свинаявырезка #разделка #рецепты #худеемвкусно #турнедо #строганов

Видео 2 кето-блюда из свиной вырезки! 🍖 Без подсчёта калорий автора Инна Ландина. Кето рецепты от шеф-повара🍽