Приглашаю на марафон "Похудеть к лету!"
Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875
Я на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
Дзен https://dzen.ru/id/654c79c24a900f6ae5175ee4
Группа вконтакте https://vk.com/public222982614
В телеграмм https://t.me/alenafitalikova
Всем привет! Приглашаю на марафон "Похудеть к лету" , который стартует уже в понедельник 1 апреля! Я буду выпускать по 2 тренировки в неделю в понедельник и четверг, упражнения будут в двух вариантах: легкий и сложный.
Так же в Дзене и ВКонтакте я буду давать рекомендации по питанию.
Присоединяйтесь https://dzen.ru/profile/editor/id/654c79c24a900f6ae5175ee4
или https://vk.com/public222982614
Ну и, конечно подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
Видео Приглашаю на марафон "Похудеть к лету!" автора Alenafit
Видео Приглашаю на марафон "Похудеть к лету!" автора Alenafit
Показать
Похожие видео
![Доктор Евгений Аверин о методе Бюске](http://pic.rutubelist.ru/video/49/8f/498fe292673db936e4240fedafd4d477.jpg?size=s)
![Kickboxing cardio 8 min!](http://pic.rutubelist.ru/video/3e/61/3e61f05222b95033aa44fbdd5029f2d2.png?size=s)
![Марафон " Похудеть к лету" 1 тренировка!](http://pic.rutubelist.ru/video/94/91/9491cddbcdb1fae8e91509cd85dce99f.png?size=s)
![Йога для раскрытия плеч и грудного отдела!](http://pic.rutubelist.ru/video/d8/34/d834d95e4a672a4dbd77fd3da5456b04.png?size=s)
![Высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка! Укрепляем спину!](http://pic.rutubelist.ru/video/69/0c/690ccd6c29055bb369914b34602d2116.png?size=s)
![Важное про загар.](http://pic.rutubelist.ru/video/53/de/53de759c6195d9c377841c792e85982d.jpg?size=s)
![ПРАВКА ученика | 10 лет спазмированный | Отзыв](http://pic.rutubelist.ru/video/07/b6/07b687a94f1f283406c2959db2ce21da.jpg?size=s)
![Сказка «Ротовое дыхание"](http://pic.rutubelist.ru/video/a4/5e/a45e4b40e4b5aa6bdbf5106c43886ed8.jpg?size=s)
![Многоповторная функциональная тренировка на все тело!](http://pic.rutubelist.ru/video/c3/a3/c3a3e4511cbc882fe46b28750103fe07.png?size=s)
![Никто не полюбит с брекетами😩](http://pic.rutubelist.ru/video/39/2b/392baf72dce4fc04fe89f168ae56db0b.jpg?size=s)
![Инструкция электрофореза Карипаин плюс с аппаратом Элфор-Плюс. Набор Вектор лечение грыжи (методика)](http://pic.rutubelist.ru/video/c6/86/c686d444432924bdf1724cbd2111dd52.jpg?size=s)
![Марафон " Похудеть к лету" 4 тренировка!](http://pic.rutubelist.ru/video/c8/0f/c80ffdd5d921ad08bfb6e9351d45318d.png?size=s)
![Полезное плавание при остеохондрозе и грыже позвоночника: успокаивающий эффект и снижение нагрузки](http://pic.rutubelist.ru/video/2c/e4/2ce47a89a9cbc0cc78f2fcb4dbac22b4.jpg?size=s)
![Тренировка для похудения и выносливости](http://pic.rutubelist.ru/video/8b/cf/8bcf49fa11975f555f6702ac64607e4c.png?size=s)
![Марафон " Похудеть к лету" 3 тренировка!](http://pic.rutubelist.ru/video/06/59/06592ffbb9ee306c8ed8abdc7441a72d.png?size=s)
![Школа пациента. Выпуск 19. Питание при химиотерапии. Лекция для пациентов и их близких](http://pic.rutubelist.ru/video/07/dc/07dcccb947345acd9a96afbb54241d47.jpg?size=s)
![Анфиса Чехова ПОСТРАДАЛА от инъекции ботокса:как исправить последствия неудачной процедуры?](http://pic.rutubelist.ru/video/e1/94/e19425f9a9abdcc28625ae99259e4f53.png?size=s)
![“Целебное прикосновение” - в чем отличие от курса висцерального массажа и кинезиологии?](http://pic.rutubelist.ru/video/ba/b6/bab6ff8dcff3744eb90e410461eb9c29.png?size=s)
![Всемирный день медицинской̆ сестры!](http://pic.rutubelist.ru/video/14/49/1449671d4c8075b4f53e04d2821eac2d.jpg?size=s)
![Убираем торчащий живот! Качаем пресс при диастазе!](http://pic.rutubelist.ru/video/64/43/6443ca562d920fb3605f715042c5ab7b.png?size=s)