Пирог с капустой без яиц #веган #веганскиерецепты #пирог

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ без яиц на цельнозерновой муке ароматный. сочный. быстрый начинка 500 гр капусты (маленький вилок) 1 средний лук 1 средняя морковь 0,5 чл соли 0,5 чл сушеной паприки 0,5 чл сушеного кориандра на кончике чл чили перца (можно без, если не нужно поострее) на кончике чл куркумы (во-первых, она очень полезна, во-вторых, дает невероятный цвет начинке, ее яркого вкуса вы не почувствуете, не бойтесь) на небольшом количестве оливкового масла обжариваем лук, добавляем специи, обжариваем 3 минуты, закладываем морковь, тушим еще 3 минуты, добавляем капусту и тушим под крышкой почти до готовности капусты пока остужается начинка быстренько делаем тесто 300 гр цельнозерновой муки 5 гр разрыхлителя 0,5 чл соли 60 гр оливкового масла 300 гр растительного молока (овсяное или соевое) или воды смешиваем сухие ингредиенты, добавляем оливковое масло и молоко (или воду) при необходимости добавьте еще молока, тесто должно быть как для оладьев форму лучше брать со съемным дном и смазать небольшим количество оливкового масла заливаем в форму половину теста, выкладываем всю начинку, сверху вторую половину теста запекаем в духовке при 200 градусов около 45-50 минут пока пирог сидит в духовке, заходим на мою страничку в инстаграм (в шапке канала) там я регулярно пополняю рецепты и показываю жизнь моей семьи на острове А вообще страничка для тех, кто смотрит в сторону вегетарианства, но боится сделать шаг #постныерецепты #веганскиерецепты #здоровыерецепты #северныйкипр #northcyprus #northcypruslife #рецептыбезмяса #вегетарианство #пирог #пирогбезмяса #пирогскапустой #обед #ужин

Видео Пирог с капустой без яиц #веган #веганскиерецепты #пирог автора Yulia Veggy