Загрузка...

Овсяный пирог с бананом

https://t.me/RKCE1piUSXRhYTUy ОВСЯНЫЙ ПИРОГ с бананом без сахара КБЖУ на 1 порцию весом 260 гр 421/18/13/58 идеально Ингредиенты: бананы -200 гр (2 мален) яйца -3 шт молоко 0,5%-240 мл хлопья овсяные -180 гр (перемолола в блендере до состояния муки ) мак -30 гр разрыхлитель Готовим : Хлопья измельчаем в блендере . Смешать все ингредиенты погружным блендером .Вылить в форму. Выпекать в разогретой духовке 180 С 30-35 минут. Делим пирог на 3 части , по желанию посыпаем сахарной пудрой .

Видео Овсяный пирог с бананом автора Литвин Наталья/ Питаемся правильно
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки