Как избавиться от синдрома самозванца

Чтобы преодолеть синдром самозванца, надо разобраться в причинах - откуда он появляется? Синдром самозванца - это следствие веры в некие стандарты, причем иллюзорные, надуманные. Также синдром самозванца является следствием нарушенной базовой первичной потребности, которая звучит как "Я есть в этом мире. Я существую". Когда я не уверен в себе, это означает, что у меня есть сомнения в своем бытии. И преодолеть это можно через изменение внутреннего послания самому себе, через утверждение: "Я есть, я имею право звучать в этом мире." Говорите это себе и окружающему миру, и действуйте.

Видео Как избавиться от синдрома самозванца автора Oleg Eremenko