ПАЛЬЦОВКИ | Упражнения для Мозга и мелкой Моторики | Пальчиковая гимнастика
Уважаемые зрители моего канала, буду рада видеть Вас в моём Telegram-канале, где ежедневно я размещаю упражнения для развития памяти, внимания, мышления, которые помогут Вашему мозгу быть всегда в тонусе! Ссылка на канал: https://t.me/+71KHkV6yrBU4MmRi
Исследования в сфере нейроанатомии за последние 100 лет открыли уникальную взаимосвязь кистей рук и коры головного мозга. Это открытие привело к разработке специальных упражнений для пальцев, позволяющих повысить интеллект, внимание и память – именно эти упражнения мы вам сегодня и продемонстрируем.
Как пальцы влияют на мозг
Как вы думаете, какие части тела сообщают нашему мозгу больше всего информации об окружающем мире, и при этом совершают наиболее сложные и тонкие движения? Любой грамотный невролог скажет вам, что это кисти рук, губы и язык.
Большая часть серого вещества нашего мозга занята захватом сигналов и управлением тонкими движениями ладоней и пальцев, посредством которых мы получаем информацию об окружающих объектах и совершаем сложные действия. А управление ногами, корпусом и руками до запястий требуют гораздо меньших усилий со стороны мозга, поэтому у гомункула они совсем крошечные.
Именно активные и сложные движения пальцами рук вызывают максимальный приток крови к мозгу, улучшают его питание и буквально подзаряжают его энергией.
Ссылка на видео на моём канале Дзен: https://dzen.ru/video/watch/63ca8eea4e549275cbfa0f86
= = = = = = = = = = = = =
💕Лучшая благодарность⤵
1. Оставьте комментарий
2. Поделитесь этим видео в соц. сетях и с друзьями
3. На развитие канала:
Тинькофф МИР - 2200 7008 3635 5544
Сбербанк 2202 2007 1837 1121
✔️ По вопросам сотрудничества: paparuna@inbox.ru
Я в социальных сетях:
✔️ Мой Telegram с Упражнениями: https://t.me/+71KHkV6yrBU4MmRi
✔️ Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/neurocoach_polina_kirz...
✔️ Мой сайт: https://polinakirzheva.turbo.site/
= = = = = = = = = = = = =
Канал «НейроРазум» о БЕЗГРАНИЧНЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ нашего МОЗГА!
Меня зовут Киржева Полина.
Я - Нейротренер и уже 15 лет развиваю когнитивный потенциал учеников по всему миру. Для проекта «Московское Долголетие», в котором я преподавала, был создан авторский курс, который отлично зарекомендовал себя по оценкам слушателей.
Мой Канал для ВСЕХ, кто хочет: улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ, развить ЛОГИКУ и МЫШЛЕНИЕ.
В своих видео я показываю УПРАЖНЕНИЯ, которые основаны на лучших методиках РАЗВИТИЯ МОЗГА:
— одни развивают ЗАПОМИНАНИЕ, другие – ХРАНЕНИЕ, третьи – ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ;
— методики взаимно дополняют друг друга, т.к. центр развития памяти в головном мозге один;
— они индивидуальны: экспериментируйте и применяйте на практике!
Популярные методики улучшения памяти:
- МНЕМОТЕХНИКА.
- НЕЙРОГИМНАСТИКА (нейробика)
- Составление интеллект-карт и др.
Помните: МОЗГ - это мышца, которую необходимо регулярно тренировать!
Успехов в тренировках и здоровья Вам, и Вашему мозгу!
#упражнениядлямозга #саморазвитие #тренировкамозга #концентрациявнимания #здоровье #нейрогимнастика #нейроразум #гимнастикамозга #развитиепамяти #тренировкапамяти #полинакиржева
Видео ПАЛЬЦОВКИ | Упражнения для Мозга и мелкой Моторики | Пальчиковая гимнастика автора НейроРазум с Полиной Киржевой
Видео ПАЛЬЦОВКИ | Упражнения для Мозга и мелкой Моторики | Пальчиковая гимнастика автора НейроРазум с Полиной Киржевой
Показать
Похожие видео
![Эффективное лечение варикоза Традиционные и альтернативные методы](http://pic.rutubelist.ru/video/70/7b/707b0c3c1d15aebdd92e1122089d8679.jpg?size=s)
![1 УПРАЖНЕНИЕ СНИЖАЕТ РИСК ДЕМЕНЦИИ | Тренировка мозга |Нейрогимнастика | Саморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/d9/79/d9791f49e2f108865f718dd767e92386.jpg?size=s)
![миниПодкаст: Со здоровьем не шутят](http://pic.rutubelist.ru/video/3c/f4/3cf46998659cb0d4c35762fb4c9dec93.jpg?size=s)
![КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ ПЛОХОЙ ПАМЯТИ или БЕСКОНЕЧНАЯ ТРЕНИРОВКА | Cаморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/97/09/9709f7fcc713e4c1ec219851dd195c1c.png?size=s)
![10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | НЕЙРОГИМНАСТИКА | Саморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/3d/2b/3d2b9f0458288716d8f8fa1df6859d92.jpg?size=s)
![КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ ПЛОХОЙ ПАМЯТИ или БЕСКОНЕЧНАЯ ТРЕНИРОВКА | Cаморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/97/09/9709f7fcc713e4c1ec219851dd195c1c.png?size=s)
![Лечебная трава](http://pic.rutubelist.ru/video/b7/f0/b7f0dc05c80aad7b41c9803a2c06adcf.jpg?size=s)
![Простые упражнения как разбудить мозг | Утренняя зарядка для мозга | Cаморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/aa/fe/aafea1bbb0cf9502fe9ee8a4dcbb486b.png?size=s)
![Упражнения для профилактики болезни Альцгеймера и деменции с АБАКУСОМ | НЕЙРОГИМНАСТИКА с абакусом](http://pic.rutubelist.ru/video/53/19/53192590e19f434e5c71c9c2ba2b2cd7.png?size=s)
![Занятие из курса "Развитие памяти и внимания"](http://pic.rutubelist.ru/video/05/cf/05cfc98e3a88d5ed1459175b959c89b9.png?size=s)
![Развитие младенца](http://pic.rutubelist.ru/video/c6/40/c640a4d4b4a96e251b7b59801beaa629.jpg?size=s)
![Пранаяма первые шаги. Анонс занятий](http://pic.rutubelist.ru/video/7a/b6/7ab6fd7b5ca692d49eb4944a178b1624.png?size=s)
![СПАСИТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ! 3 секрета тибетской медицины для восстановления пищеварения](http://pic.rutubelist.ru/video/89/f6/89f650c6bcbce94a49957425a4743659.jpg?size=s)
![УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ за одно упражнение | Саморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/4e/df/4edfc59e9b549324aef5755ed8799af9.jpg?size=s)
![Простые Упражнения для Здоровья Организма | Саморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/bd/00/bd00565729faeccedad4ed352689eb53.png?size=s)
![ИГРОВАЯ ТЕХНИКА для МОЗГА | Тест-упражнение на концентрацию внимания | Cаморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/02/2b/022b707ccf54e596bd5282e07247472a.png?size=s)
![НЕЙРОГИМНАСТИКА | Как Тренировать Свой Мозг Всего за 6 Минут В День | Саморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/2e/55/2e5523e82fadb8b2d8e4ff2502c5a9dd.png?size=s)
![Гимнастика для мозга / Гимнастика Пола Э. Деннисона / Гимнастика для сосудов](http://pic.rutubelist.ru/video/8b/d1/8bd16ef461fea93da588e248621b4f21.png?size=s)
![Упражнение Идеальная память| Гимнастика для мозга](http://pic.rutubelist.ru/video/1a/bd/1abd9b745535d072f6bcbf271657a3b1.png?size=s)
![Простые Упражнения для Здоровья Организма | Саморазвитие](http://pic.rutubelist.ru/video/bd/00/bd00565729faeccedad4ed352689eb53.png?size=s)