Курица-гриль маринованная в соусе харисса
Больше рецептов на сайте https://kulinar.com.ru
Ингредиенты
8 Сушеных острых перцев Чили
2 красных болгарских перца
2 столовые ложки томатной пасты
6 зубчиков чеснока
1 чайная ложка тмина
1 чайная ложка фенхеля
1 чайная ложка тмина
1 чайная ложка копченой паприки
1 чайная ложка кайенского перца
1 лимон
¼ стакана масла
8 филе куриных бедер
Соль и перец
Горсть листьев петрушки
Шаги приготовления:
Шаг 1
Замочите сушёный перец чили в воде на 30–45 минут.
Шаг 2
Сделаем для начала пасту Харисса. На сухую сковороду на сильном огне обжарьте цельные специи (тмин, фенхель, тмин), пока не почувствуете аромат. Переложите в ступку и измельчите в порошок. В кухонном комбайне (можно в ступке) добавьте нарезанный болгарский перец, чеснок, томатную пасту, сок 1 лимона, копчёную паприку, кайенский перец, соль, оливковое масло и отжатый от сока чили. Взбейте в однородную пасту. Если паста слишком густая, добавьте еще немного масла.
Шаг 3
Для приготовления курицы приправьте бёдра с обеих сторон солью и перцем. Положите в контейнер для маринования с 4 столовыми ложками хариссы и небольшим количеством масла. Хорошо перемешайте и оставьте мариноваться на несколько часов, в идеале — на ночь.
Шаг 4
Курица готова к приготовлению на гриле. Вы также можете приготовить её на сковороде-гриль на среднем или средне-слабом огне, а затем довести до готовности в духовке.
Шаг 5
Украсьте дольками лимона, обжаренными на гриле, и крупно нарезанной петрушкой. Курица отлично сочетается с обжаренными овощами, такими как кабачки, болгарский перец, баклажаны, и кускусом.
Видео Курица-гриль маринованная в соусе харисса автора Профессиональные кулинарные рецепты
Видео Курица-гриль маринованная в соусе харисса автора Профессиональные кулинарные рецепты
Информация
3 марта 2025 г. 9:58:48
00:04:07
Похожие видео