Зарядка с эластичной лентой!
Доброе утро, зарядка направлена на восстановление и сохранение подвижности суставов, увеличение двигательной активности и укрепление связок и близлежащих мышц. Занимайтесь не ленитесь!
С заботой ваш тренер!
#зарядка #доброеутро #эластичнаялента
#fit #svetaharitonova
#персональныйтренер
#studioharitonova #вместестренером #москва #svetlanaharitonovasport #твойденьстренеромсветланой #trenerharitonova
Видео Зарядка с эластичной лентой! автора Светлана Харитонова Персональный тренер
Видео Зарядка с эластичной лентой! автора Светлана Харитонова Персональный тренер
Показать
Похожие видео
Полное видео на канале VLOG:27-04-24💦 Невролог по ОМС открыл направление в Центр Мануальной Терапии
PRP-плазмолифтинг REGENLAB
Комплекс упражнений ЛФК и скандинавская ходьба
Комплекс упражнений для коленей
Если у тебя много стресса - посмотри это видео #депрессия
Функциональная тренировка на улице
Психосоматика разговор с телом #Практический курс #Психосоматика #разговор с телом
20 Минут Против Остеохондроза.Шейно-Грудной Отдел. Часть 1
19я пробежка, 10 перевертышей, 10 турник, 17 отжиманий и дозу добавок #fitline надо увеличить 👌
Зарядка на спорт площадке!
Сохрани и потом сделаешь 20 раз по три подхода на каждую ногу поочередно.
Общеукрепляющий комплекс на улице. Гири. Турник. «Здоровая спина- Красивая осанка»
Глотка. Лалока. ВсеЯСветная Грамота
Завтрак важен для стройной фигуры!
Комплекс упражнений «Здоровая спина- Красивая осанка» с использованием ролла и мини резинки
Надо ли протыкать волдыри? 💦
Эти сладости полезны для печени
20 Минут Против Остеохондроза Пояснично Крестцовый Отдел. Часть 1
Здоровье укрепляется, когда стопы ног свободны от обуви!
Зарядка в дороге на машине