Круговая тренировка
Работа - 20 сек
Отдых - 10 сек
Увеличиваем время работы до 30, 40 сек
и уменьшаем отдых до 8 и 6 сек
#круговая#тренировка#интервальный#тренинг
Видео Круговая тренировка автора Фитнес с Ольгой
Видео Круговая тренировка автора Фитнес с Ольгой
Информация
24 февраля 2021 г. 16:22:20
00:22:01
Похожие видео