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여름철 고혈압 관리 꿀팁 ① 물 많이 마시기! #시니어건강 #고혈압관리 #여름건강 #Shorts

여름철 고혈압 관리 꿀팁 ① 물 많이 마시기! #시니어건강 #고혈압관리 #여름건강 #Shorts

4 ч. 56 мин. назад
시니어 행복연구소 채널
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건강을 위해 마시는 물이 독이 되는 이경우 #물섭취 #건강상식 #수분섭취 #시니어건강 #저나트륨혈증 #건강정보 #노후관리 #물마시는법 #탈수 #전해질균형

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6 ч. 17 мин. назад
지혜의뿌리
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60대 이상 주의! 수면을 망치는 물 섭취 시간표, 지금 당장 바꾸세요

60대 이상 주의! 수면을 망치는 물 섭취 시간표, 지금 당장 바꾸세요

6 ч. 18 мин. назад
은하수채
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“물만 마시면 안 됩니다 – 시니어 수분 꿀팁” #시니어건강 #수분섭취 #여름건강#노인건강 #탈수예방 #보리차 #건강정보#더쉬운건강과생활정보 #쇼츠건강팁

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7 ч. 18 мин. назад
더 쉬운 건강과 생활정보
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시니어 올바른 수분 섭취법 | 탈수 예방으로 건강한 노년 지키기 #shorts #건강한노년 #건강한중년

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18 ч. 18 мин. назад
원숙한 하루
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물한컵이 수명이다 #시니어건강 #물섭취 #하루2리터 #탈수예방 #수분보충 #HealthyAging #HydrationTips #SeniorWellness #건강습관

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Вчера, 14:01:06
건강습관연구소
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무더운 여름, 시니어가 꼭 조심해야 할 4가지

무더운 여름, 시니어가 꼭 조심해야 할 4가지

Вчера, 10:00:31
여유로운청춘
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117년 만에 폭염 더위, 시니어 건강관리 5가지 | 맨발은 시원해도 위험합니다 | 폭염대처법 | 수분섭취 | 외출자제 | 양말착용 | 초기응급처치 | 삶의지혜 | 여름건강

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Вчера, 3:37:53
천생지혜
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물 많이 마셔도 입이 마른 이유? 60-70대가 놓치는 수분 섭취 비밀

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Вчера, 2:00:13
시니어 키다리 등대
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백내장, 이렇게만 해도 늦출 수 있습니다ㅣ꼭!실천해보세요.ㅣ시니어건강ㅣ

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8 июля 2025 г. 21:00:27
달빛시니어
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"여름철 시니어 건강, 물 한 잔이 생명을 지킵니다"

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8 июля 2025 г. 19:15:34
지혜로운 시니어생활
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[시니어건강정보] 여름철 수분 섭취, 잘못하면 더 위험합니다!

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8 июля 2025 г. 17:44:02
시니어복지건강정보&쇼핑리뷰
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시니어 어르신 더위에 생명도 위험합니다 온열질환에는 이렇게 하세요#온열질환 #더위#시니어온열질환조심#체온조절#수분섭취

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8 июля 2025 г. 4:25:57
시니어정보시대
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여름 수분 보충, 제대로 해야 건강 지킨다! 시니어를 위한 건강 음료와 수분 섭취법#여름건강 #수분보충 #건강음료 #시니어건강 #30대건강 #60대건강 #여름음식 #수분섭취 #건강

여름 수분 보충, 제대로 해야 건강 지킨다! 시니어를 위한 건강 음료와 수분 섭취법#여름건강 #수분보충 #건강음료 #시니어건강 #30대건강 #60대건강 #여름음식 #수분섭취 #건강

8 июля 2025 г. 4:00:22
세상의 썰 지식 정보 해설소
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💧‘물 마시기’는 선택 아닌 필수! ☀️ 수분 섭취만으로 건강 잡는 법! #물마시기 #여름 #건강 #노년 #시니어 #시니어건강

💧‘물 마시기’는 선택 아닌 필수! ☀️ 수분 섭취만으로 건강 잡는 법! #물마시기 #여름 #건강 #노년 #시니어 #시니어건강

7 июля 2025 г. 19:25:28
톡톡톡
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열사병과 탈수예방! 시니어 여름 건강 팁

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7 июля 2025 г. 14:01:52
시니어 인포
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시니어 여름철 탈수 예방법! 시간대별 물 마시기 완벽 가이드 | 건강한 노년을 위한 수분 섭취

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7 июля 2025 г. 4:00:38
원숙한 하루
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시니어 건강관리 필수

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6 июля 2025 г. 15:13:04
도도
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어르신들, 에어컨 앞에선 '이것' 필수! 냉방병 싹~ 날리는 시니어 여름 건강법 (feat. 놀라운 꿀팁!)

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6 июля 2025 г. 1:00:34
시니어꿀정보 | 슬기로운 인생 제2막
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✅ “더운 날, 물만 마시면 부족합니다 – 시니어 수분 섭취법”

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5 июля 2025 г. 20:00:03
더 쉬운 건강과 생활정보
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탈수, 이렇게 시작됩니다 – 시니어가 꼭 챙겨야 할 수분 섭취법

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4 июля 2025 г. 14:11:47
빨간쪼끼
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시니어케어114📚#수분섭취 #물 #여름 #건강규칙 #운동 #생활건강 #대처법 #건강습관 #건강비법 #시니어 #생활꿀팁 #생활수칙 #5060 #건강하세요

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4 июля 2025 г. 8:56:12
시니어케어114
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목마를 때 마시면 늦습니다 – 수분 섭취 타이밍!

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3 июля 2025 г. 12:41:13
햇살정보통
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시니어 건강상식 건강한 여름나기 #건강상식 #올바른정보 #수분섭취 #

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3 июля 2025 г. 0:57:09
건강한 복돼지
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이 시간에 물 마시면 안됩니다! #건강 #시니어 #면연력#심장 #물

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2 июля 2025 г. 0:08:43
시니어인생멘토
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시니어분들 여름철 더위 이겨내는방법

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1 июля 2025 г. 20:06:22
시니어플랜
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시니어 여름 건강관리 3가지

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1 июля 2025 г. 9:44:49
찍고살자
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시니어건강 올여름 역대급 폭염이 옵니다! 여름 생존법 #폭염 #여름철건강비법

시니어건강 올여름 역대급 폭염이 옵니다! 여름 생존법 #폭염 #여름철건강비법

30 июня 2025 г. 21:10:59
시니어건강집
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시니어 여름철 가장중요한건 수분관리 #시니어정보

시니어 여름철 가장중요한건 수분관리 #시니어정보

30 июня 2025 г. 19:25:06
시니어 꿀팁백서
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60대 이후, 여름 혈당 지키는 습관 3가지 #시니어혈당 #여름건강 #노년당뇨 #혈당관리 #아침식사 #수분섭취 #60대건강 #시니어백과사전

60대 이후, 여름 혈당 지키는 습관 3가지 #시니어혈당 #여름건강 #노년당뇨 #혈당관리 #아침식사 #수분섭취 #60대건강 #시니어백과사전

30 июня 2025 г. 11:00:44
시니어 백과사전
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여름철 시니어 건강과 나트륨 과다 섭취 주의

여름철 시니어 건강과 나트륨 과다 섭취 주의

30 июня 2025 г. 10:00:28
시니어 한알톡
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여름철 당뇨 조심! 시니어를 위한 건강 식단 꿀팁 🍽️💧

여름철 당뇨 조심! 시니어를 위한 건강 식단 꿀팁 🍽️💧

29 июня 2025 г. 3:00:24
시니어 행복연구소 채널
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