Karate - Heian Godan : Concentré de Self-Défense [Karate-Blog.net]

Karate - Heian Godan : Cours gratuit de karaté en vidéo : Analyse détaillée du kata de Karate Heian Godan https://karate-blog.net/heian-godan-le-concentre-de-self-defense/
Heian Godan est le 5ème et le dernier de la série. C'est un véritable concentré de Self-Défense. Il est assez difficile à réaliser et demande une bonne stabilité. Ce kata est pour moi le plus dur de tous, ce qui peut paraître normal vu la logique pédagogique qui accompagne chacun des katas Heian.

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Bruno Bandelier,
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