Травмы в фитнесе. Часть 2: Травмы коленных суставов. Мифы и профилактика. Доктор Станислав Марочко
Станислав Марочко - врач-реабилитолог, врач спортивной медицины, мануальный терапевт.
Вторая часть видео с семинара Станислава Марочко на тему самых распространенных травм в фитнесе.
В данной части речь пойдет про коленный сустав:
1. Биомеханика и ее нарушения в работе коленного сустава.
2. ТОП упражнений и причин, приводящих к проблемам коленных суставов.
3. Мифы об упражнениях и причинах травм коленей.
4. Профилактика травм.
5. Принципы реабилитации при проблемах коленных суставов.
Первая часть семинара (про плечевые суставы):
https://www.youtube.com/watch?v=nVPUOACe2-I
#PowerMedic #Марочко #колено
-------------------------------------------------------------------------------
Смотрите другие видео со Станиславом:
Как работать с проблемами позвоночника ч.1 - https://www.youtube.com/watch?v=M_P2xkUKY8k
Как работать с проблемами позвоночника ч.2 - https://www.youtube.com/watch?v=L8_ACMitfkI
Реабилитация и ЛФК тазобедренного сустава - https://www.youtube.com/watch?v=vJqCgLoUNhk
-------------------------------------------------------------------------------
Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно:
- подпишитесь на мой канал,
- поставьте лайк,
- напишите комментарий,
- расскажите об этом видео своим друзьям!
И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!
-------------------------------------------------------------------------------
Для поддержания и развития канала:
4276400042278219
Юршин К.С.
Сбербанк
-------------------------------------------------------------------------------
Соц. сети Станислава Марочко:
Instargram - https://www.instagram.com/dr.marochko/
По поводу консультаций по вопросам травматологии и проблем с опорно-двигательным аппаратом, а также предложений по сотрудничеству со Станиславом Марочко пишите ему в личные сообщения Instagram.
Видео Травмы в фитнесе. Часть 2: Травмы коленных суставов. Мифы и профилактика. Доктор Станислав Марочко канала PowerMedic - Доктор Юршин
Вторая часть видео с семинара Станислава Марочко на тему самых распространенных травм в фитнесе.
В данной части речь пойдет про коленный сустав:
1. Биомеханика и ее нарушения в работе коленного сустава.
2. ТОП упражнений и причин, приводящих к проблемам коленных суставов.
3. Мифы об упражнениях и причинах травм коленей.
4. Профилактика травм.
5. Принципы реабилитации при проблемах коленных суставов.
Первая часть семинара (про плечевые суставы):
https://www.youtube.com/watch?v=nVPUOACe2-I
#PowerMedic #Марочко #колено
-------------------------------------------------------------------------------
Смотрите другие видео со Станиславом:
Как работать с проблемами позвоночника ч.1 - https://www.youtube.com/watch?v=M_P2xkUKY8k
Как работать с проблемами позвоночника ч.2 - https://www.youtube.com/watch?v=L8_ACMitfkI
Реабилитация и ЛФК тазобедренного сустава - https://www.youtube.com/watch?v=vJqCgLoUNhk
-------------------------------------------------------------------------------
Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно:
- подпишитесь на мой канал,
- поставьте лайк,
- напишите комментарий,
- расскажите об этом видео своим друзьям!
И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!
-------------------------------------------------------------------------------
Для поддержания и развития канала:
4276400042278219
Юршин К.С.
Сбербанк
-------------------------------------------------------------------------------
Соц. сети Станислава Марочко:
Instargram - https://www.instagram.com/dr.marochko/
По поводу консультаций по вопросам травматологии и проблем с опорно-двигательным аппаратом, а также предложений по сотрудничеству со Станиславом Марочко пишите ему в личные сообщения Instagram.
Видео Травмы в фитнесе. Часть 2: Травмы коленных суставов. Мифы и профилактика. Доктор Станислав Марочко канала PowerMedic - Доктор Юршин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Стрим с Грачевым - Тест](https://i.ytimg.com/vi/6PbN1WeR1K8/default.jpg)
![Что делать После Разрыва ПКС | Стрим с Реабилитологом Алексеем Аверковым](https://i.ytimg.com/vi/zcb0hCUyv50/default.jpg)
![Жонглирование Гирей | Наработка базовых Связок и Бросков](https://i.ytimg.com/vi/XCBhtf_u2go/default.jpg)
![Мельница с Гирей #powermedic #юршин #докторюршин](https://i.ytimg.com/vi/qMZwsPw6OFQ/default.jpg)
![Меддокс Учится Стабилизировать Плечи В Жиме Лёжа](https://i.ytimg.com/vi/dvEmWu0NpDw/default.jpg)
![Тренировка ЖИМА ЛЕЖА в Старой Купавне | Техническая Работа | Спортивная Адаптология](https://i.ytimg.com/vi/U0c2khpTILE/default.jpg)
![Как спорт помогает Человеку на Гемодиализе!!!](https://i.ytimg.com/vi/91N17KKSFKc/default.jpg)
![Восстановительная Тренировка №2 | Четвертая Неделя | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/OrCiyL-9xFA/default.jpg)
![Жим Лежа | Восстановительная Тренировка | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/UjRMkKyekdc/default.jpg)
![Мельницы в 2 оборота - Гиря 12кг | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/vk6Wv9mL_Is/default.jpg)
![Динамика Реабилитации после Перелома Пятки | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/4IGbodWjRpE/default.jpg)
![ВПДЕ-ТРЕНИРОВКА ЖИМА ЛЕЖА| Сортивная Адаптология](https://i.ytimg.com/vi/8ghnjAxQkZw/default.jpg)
![Лекция для студентов и персональных тренеров от Станислава Марочко часть 2 (фитнес обучение)](https://i.ytimg.com/vi/ioIcFow_MBg/default.jpg)
![БРОСКИ В ТРИ ОБОРОТА ГИРИ 12КГ И 16КГ | Гиревое Жонглирование](https://i.ytimg.com/vi/y4Dx4cIQAK0/default.jpg)
![Разработка Плеча | Состояние после Вывиха плечевой кости | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/0-a5WgSnQrA/default.jpg)
![ЛФК после Эндопротезирования Тазобедренного Сустава | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/YDc-iCXhIP0/default.jpg)
![Три месяца после пластики Задней Крестообразной Связки | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/KrKsZtv87Ew/default.jpg)
![Военный Жим 190кг | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/YeD46tYbkkU/default.jpg)
![ЛФК ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ПЯТКИ | Ходьба на Месте с Грузом](https://i.ytimg.com/vi/6X5lxb22w1s/default.jpg)
![Жим Лежа 180кг по 6 | Доктор Юршин](https://i.ytimg.com/vi/Z5hOXMpLblc/default.jpg)