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Hasta la curación y más allá!
00:00 intro
0:25 como vamos hacer el masaje con balón
2:12 1º masaje pierna
4:15 2º masaje isquiotibial
5:52 3º masaje glúteo
7:12 4º masaje dorsal
8:25 5º técnica de estiramiento cuello
10:00 Fisioconsejos

Evidencia científica, estudios y artículos:
El masaje en la prevención y tratamiento del dolor muscular tardío: una revisión sistemática actualizada
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Publicado: abr 10, 2019
1CITATION1 citation on Dimensions.
Contenido principal del artículo
R Candia LujánRA Paredes Carrera+O Costa Moreira+KF Candia Sosa+JA De Paz Fernández+
Vol. 6 Núm. 3 (2017), Artículos, Páginas 38-56
DOI: https://doi.org/10.24310/riccafd.2017.v6i3.6132

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