Porque si BEBES agua de jengibre todos los días le pasara esto a tu cuerpo

Porque si bebes agua de jengibre todos los días le pasara esto a tu cuerpo. Suscríbete al canal, PULSA AQUÍ: http://bit.ly/2U3DrLT
Si quieres saber más del jengibre lee nuestra guía: http://bit.ly/300DXN7
El jengibre fue incluído como planta medicinal en uno de los libros más antiguos e importantes de plantas medicinales y agricultura de China, un libro escrito entre el año 200 y 250 después de Cristo, que se piensa recopiló las mejores tradiciones orales chinas pasadas de generación en generación-

Su sabor picante le hace aparecer en platos exóticos o acompañando mariscos, pues tiene un gusto que atrae a los comensales.

La forma más conocida de uso del jengibre en casa es en infusión, la receta mágica de las abuelas para sanar el dolor de garganta y otros malestares. Pero sus propiedades benéficas no se quedan allí. A continuación te mostramos todo lo que puede aportar a tu cuerpo el jengibre si lo tomas todos los días.

El jengibre es un rizoma de la familia de las zingiberáceas, una planta que puede crecer mucho bajo la tierra y que hasta puede cultivarse en casa en una maceta. De ella solo se consume el rizoma, esa raíz un poco retorcida pero que encierra grandes propiedades.

La forma más tradicional de consumirlo es en agua, como infusión o té. Entre sus principales beneficios para la salud destacan:
Número uno: El jengibre es antiinflamatorio

Cuando se consumen alimentos poco saludables y se lleva una vida de mucha agitación y estrés, el cuerpo se resiente y lo muestra aumentando la presión arterial, tapando de grasa las arterias y por ende inflamándose.

El jengibre aporta una forma segura de atacar y controlar la inflamación ya que contiene fenoles, entre ellos destacan los gingeroles, shogaoles y los zingerones que le aportan todas sus propiedades antiinflamatorias ayudando a la sangre a trasladarse mejor por el sistema sanguíneo disminuyendo la presión.
De igual modo se ha comprobado su eficacia para tratar la inflamación de arterias y articulaciones así como reducir el dolor muscular luego de hacer ejercicios. Personas con enfermedades como la artritis y la osteoartritis han reportado mejoras tras consumir jengibre.
----------------------------------------------------------------------------------------
Nuestras redes sociales:

Instagram ► https://www.instagram.com/laguiadelasvitaminas/
Facebook ► https://www.facebook.com/laguiadelasvitaminas/
----------------------------------------------------------------------------------------

Para más vídeos y artículos visita:
https://laguiadelasvitaminas.com/

Видео Porque si BEBES agua de jengibre todos los días le pasara esto a tu cuerpo канала La Guía de las Vitaminas