✅7 BENEFICIOS de practicar CICLISMO🚴‍♂️ [a los 50 años] 💖

EN ESTE VIDEO TE EXPLICO LOS ✅7 BENEFICIOS de practicar CICLISMO🚴‍♂️ [a los 50 años] 💖.

Aquí los Beneficios:

1:05 1º Mejora notablemente el Cardio, la movilidad y la resistencia.
2:33 2º Mejora la estética corporal.
3:27 3º Mejora el Estado de Ánimo. Diversión efectiva. Esparcimiento.
4:43 4º Otorga espíritu deportivo, mejora, superación y desafío.
5:52 5º Desarrolla la sociabilidad y la pertenencia al grupo.
7:08 6º Fuerte vinculación con la naturaleza y la ecología. No afecta al medio ambiente.
7:50 7º Medio de transporte económico y bajo gasto.
Afortunadamente en los últimos tiempos se incrementó el uso de la Bicicleta, no solo como práctica deportiva, recreación y esparcimiento, sino que mucho mas como medio de transporte.
Es importante destacar que la práctica ciclista, en todas sus versiones, tiene muchos Beneficios para nuestra salud, nuestra estética, nuestra mente y nuestros bolsillos, y esto se incrementa mucho más en personas mayores de 50 años.
Mi nombre es Sergio Moscato y soy un practicante muy fervoroso del Ciclismo y asiduo usuario de la bicicleta y estos beneficios que cuento aquí son los que disfruto yo mismo cada día.

Soy Facilitador de Procesos de Cambio con Programación NeuroLinguística y PSYCH-K
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Contacto: contacto@sergiomoscato.com

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